Эти 7 привычек могут вызвать ленивые глаза
Джакарта - Ленивый глаз - это заболевание, которое чаще всего возникает в детстве. Тем не менее, это состояние все еще возможно у взрослых. Ленивый глаз, или в медицинских терминах называется амблиопией, - это состояние, при котором мозг имеет тенденцию использовать только один глаз. Тогда в чем причина этого ленивого глаза?
Обычно это состояние вызвано более плохим зрением в одном глазу, чем в другом. Но не осознавая этого, это состояние также может быть вызвано нездоровыми привычками в использовании глаз. В результате это состояние глаза заставляет мозг игнорировать сигналы или импульсы от более слабого или «ленивого» глаза.
Вот привычки, которые могут вызвать ленивость глаз, о которых вам нужно знать:
Слишком долго смотрите на экран монитора (компьютер, телевизор или мобильный телефон)
Экраны мониторов, излучающие свет и излучение, такие как компьютеры, телевизоры или сотовые телефоны, так же вредны, как ультрафиолет. Конечно, это вредно для здоровья глаз. Более того, если часами смотреть на что-то, это может вызвать напряжение глаз и головные боли.
Эту ситуацию можно преодолеть, уменьшив интенсивность света от монитора, чтобы он не был слишком ярким. Кроме того, вы можете давать глазам отдых не менее 10 минут каждый час.
Читайте также: 5 фактов о астигматизме глазного расстройства
Использование контактных линз во время сна
Использование контактных линз в повседневной деятельности на самом деле довольно рискованно, особенно если вы забудете их снять, пока не заснете. Риск развития язв роговицы у людей, которые носят контактные линзы на ночь, в 10-15 раз выше, чем у людей, которые носят контактные линзы только в течение дня.
Чтение в положении лежа
Еще одна вредная привычка - читать или играть в смартфон лежа. Вам следует отказаться от этой привычки и начать привыкать к чтению сидя. Потому что идеальное расстояние глаза от объекта при чтении составляет 25-30 сантиметров. Ваши глаза также быстро устанут, если вы будете читать в неправильном положении.
Читайте также : Проверьте свои глаза раньше, когда начинать
Чтение при слабом освещении
Вы, должно быть, читали при слабом освещении, верно? Лучше немедленно избавиться от этой привычки. Хотя на самом деле глаз устроен так, чтобы приспосабливаться к любой ситуации, при чтении при тусклом свете зрачок должен расширяться и пропускать достаточно света, чтобы видеть. Это изменяет положение света, попадающего на сетчатку, поэтому изображение будет выглядеть довольно размытым.
Прямое воздействие УФ-лучей
Глаза будут чувствовать усталость при прямом воздействии ультрафиолета. Это тоже причина поражения глаз. Поэтому вы должны использовать солнцезащитные очки или анти-ультрафиолетовые лучи, если вам нужно выйти из дома, чтобы избежать ультрафиолетовых лучей.
Тереть глаза грязными руками
Прикосновение к глазам или их растирание - один из факторов, которые могут вызвать повреждение глаз. Если слишком сильно тереть или тереть глаза, это может привести к разрыву кровеносных сосудов и воспалению, это еще более опасно, если ваши руки грязные.
Читайте также : Близорукость из-за возраста
Слишком частое воздействие сигаретного дыма
Курение и употребление алкогольных напитков потенциально могут вызвать повреждение зрительного нерва. Не только ленивые глаза, из-за этой вредной привычки можно даже ослепнуть. Немедленно сократите привычки к курению или среду, в которой много сигаретного дыма.
Это причина ленивого глаза, о которой вам нужно знать. Если вы хотите узнать больше о различных других заболеваниях глаз, вы можете обсудить их со своим врачом через приложение. . Обсуждение с врачом в можно сделать через Чат или Голосовой / видеозвонок в любое время и в любом месте. Практически на рекомендации врача могут принять: скачать заявление в Google Play или App Store прямо сейчас!
