leftforwork.com

, Джакарта - Запор или более известный как запор - это нормальное явление, если оно случается только изредка. Состояние также вылечит само. Запор обычно возникает из-за стресса, еды или других условий окружающей среды. Давай, разберись с симптомами, которые указывают на запор!

Читайте также: 6 продуктов для борьбы с запором у беременных

Запор, это опасно?

Запор - это меньшая, чем обычно, частота дефекации. Расстояние между испражнениями будет варьироваться от человека к человеку, но обычно оно составляет не менее трех раз в неделю. Можно сказать, что у человека запор, если частота испражнений составляет менее трех раз в неделю. В результате стул станет твердым, и его будет труднее пройти.

Обычно это заболевание проходит само по себе. Но если его не остановить, это заболевание перерастет в хронический запор, что является признаком более серьезной проблемы со здоровьем.

Симптомы, указывающие на то, что кто-то страдает запором

Основным признаком запора является частота испражнений менее трех раз в неделю. Для других симптомов запора характерны:

1. При дефекации все еще остается ощущение комка в прямой кишке.
2. Дефекация должна напрягать.
3. Стул выглядит твердым, бугристым и сухим.
4. Боль в желудке и вздутие живота.
5. Кровотечение во время или после дефекации.
6. Нужна помощь в удалении стула, например, с помощью рук.

Вышеуказанные симптомы перерастут в хронический запор, если он длится более трех месяцев. У детей для запоров характерны симптомы в виде раздражительности, вялости, на штанах остаются пятна грязи.

Читайте также: Часто игнорируемый запор может быть признаком гонореи

Это причина, по которой человек страдает запорами.

Запор возникает, когда стул медленно движется по пищеварительной системе и не может быть эффективно выведен. В результате стул становится твердым и сухим, что еще больше затрудняет его изгнание из прямой кишки. К другим причинам запора относятся:

• Беременна.
• Меньшее потребление клетчатки.
• Слишком долго сидеть и не проявлять активности.
• Стресс.
• Возникает закупорка кишечника.

Запор не является серьезным заболеванием, если он не вызван другим серьезным заболеванием. Обычно запор можно вылечить, изменив более здоровый образ жизни.

Испытываете запор? Это как предотвратить

Вы можете потреблять больше клетчатки, фруктов и овощей, чтобы избавиться от запоров. Помимо употребления большего количества клетчатки, фруктов и овощей, вы можете предпринять следующие шаги, чтобы преодолеть запор, который у вас возник:

• Пейте достаточно воды, особенно горячей.
• Избегайте употребления алкоголя.
• Не игнорируйте позывы к дефекации, старайтесь регулярно опорожняться.
• Регулярно занимайтесь спортом.

Если у вас запор, и вы не выздоравливаете при начальном лечении, особенно если у вас возникает спазм или болезненность в желудке, и вы не можете выделять газы или испражняться, самое время обсудить это с врачом. Обычно врач прописывает слабительные, чтобы облегчить запор.

Читайте также: Недостаток клетчатки в продуктах питания - естественный фактор риска запора.

Если у вас проблемы со здоровьем, не угадайте, ладно! Лучше обсудить это напрямую с опытным врачом в приложении. через Чат или Голосовой / видеозвонок. Мало того, вы также можете купить необходимое вам лекарство. Без лишних хлопот ваш заказ будет доставлен в пункт назначения в течение часа. Ну давай же, скачать приложение в Google Play или App Store!