По этой причине острая пища может вызвать тошноту.
, Джакарта - Многие индонезийцы очень любят острую пищу. Любая еда будет менее вкусной, если в нее не добавить острые специи, такие как кайенский перец, чили, соус чили и многие другие. Однако употребление слишком острой пищи часто также вызывает боль в желудке. Вы когда-нибудь задумывались, почему острая пища может вызвать боль в животе? Что ж, вы можете узнать почему здесь.
Знаете ли вы, что продукты, в которых используются дополнительные пряные специи, такие как кайенский перец или перец чили, содержат сильный ингредиент, известный как капсаицин . Эти ингредиенты могут вызвать раздражение. Вот почему, когда ваша кожа соприкасается с чили, вы чувствуете жжение.
Точно так же, когда вы едите острую пищу. Это не только вызывает острый, резкий или жгучий привкус на языке, но и капсаицин Он также может раздражать слизистую оболочку желудка или кишечника. Некоторые люди могут терпеть это, но у других, у которых более чувствительный кишечник, острая пища может вызвать расстройство желудка.
Читайте также: Хобби, связанное с острой едой, может вызвать повреждение мозга?
Фактически, острая пища может вызывать различные расстройства пищеварения, которые в конечном итоге вызывают боль в желудке. Боли в животе после острой пищи вызывают:
Понос
Пищеварение - это длительный процесс, который начинается от первого укуса до процесса удаления шлаков из организма. Попадая в организм, пища проходит через различные органы, каждый из которых играет важную роль. Когда вы потребляете капсаицин , вещество будет стимулировать нечто, известное как рецептор переходный потенциал ваниллоид 1 (TRPV1), который сообщает мозгу о чувстве жжения в теле.
Затем мозг пытается интерпретировать стимуляцию и начинает высвобождать блокаторы боли, известные как эндорфины. Вот почему вы чувствуете себя восхитительно, когда едите острую пищу.
Однако когда капсаицин мешают тонкому кишечнику, орган будет обрабатывать вещество быстрее, чем обычно, пока оно не попадет в толстую кишку (толстую кишку). В толстом кишечнике пищеварение обычно замедляется, но рецепторы чрезмерно активированы, и толстая кишка в качестве защиты ускоряет этот процесс. Это не позволяет толстой кишке впитывать достаточно воды, что может привести к диарее.
Кислотный рефлюкс
У некоторых людей острая пища может вызвать или усугубить симптомы кислотного рефлюкса, состояния, которое возникает, когда желудочная кислота возвращается в пищевод, вызывая боль в верхнем отделе желудочно-кишечного тракта и симптомы изжоги. Однако употребление больших порций жирной пищи поздно вечером является более частым триггером кислотного рефлюкса.
Фактически, нет определенных диетических ограничений для лечения кислотного рефлюкса, но вам рекомендуется избегать продуктов и напитков, которые могут явно ухудшить состояние.
Однако при правильном приеме лекарств, таких как прием лекарств, нейтрализующих кислоту, блокирующих выработку кислоты или предотвращающих рефлюкс, вы все равно сможете есть острую пищу, но, по крайней мере, в умеренных количествах.
Читайте также: 9 типов продуктов, которые вызывают повышенную кислотность желудка
Синдром раздраженного кишечника
Исследования показали, что капсаицин Перец чили может усилить боль в желудке у людей с синдромом раздраженного кишечника (СРК), кишечным расстройством, вызывающим запор, диарею или и то, и другое. На самом деле, употребление острой пищи обычно связано с более тяжелыми формами СРК.
Теперь, учитывая, что чрезмерное употребление острой пищи может вызвать различные расстройства пищеварения, вызывающие боли в желудке, рекомендуется ограничить употребление острой пищи.
Читайте также: В этом опасность употребления для организма большого количества острой пищи.
Если у вас есть определенные жалобы на здоровье, просто воспользуйтесь приложением поговорить с врачом. Через Видео / голосовой вызов а также Чат , вы можете обратиться к врачу за консультацией в любое время и в любом месте, не выходя из дома. Ну давай же, скачать теперь также в App Store и Google Play.
