Как лучше всего лечить замороженное плечо?
, Джакарта - Замороженное плечо , или также известный как спаечный капсулит , это состояние, характеризующееся ригидностью и болью в плечевом суставе. Признаки и симптомы обычно начинаются постепенно, со временем ухудшаются, а затем проходят обычно в течение одного-трех лет.
Риск того, что кто-то испытает замороженное плечо будет увеличиваться, если он недавно оправился от состояния здоровья или процедуры, которая потребовала от него ограничения движений руки, например, инсульта или мастэктомии. Однако, к счастью, это состояние можно преодолеть, если пациенту будет оказано надлежащее и быстрое лечение.
Читайте также: 7 основных причин заморозки плеча
Вот шаги, чтобы вылечить замороженное плечо
Вот шаги лечения, которые можно предпринять, чтобы преодолеть: замороженное плечо :
- Упражнение для плеч . Большинство процедур замороженное плечо включает в себя контроль боли в плече и поддержание максимально возможного диапазона движений плеча.
- Управление по лекарствам . Обезболивающие, такие как аспирин и ибупрофен, могут помочь уменьшить боль и воспаление, связанные с этим заболеванием. замороженное плечо . В некоторых случаях врач может прописать более сильные обезболивающие и противовоспалительные препараты.
- Терапия . Физиотерапевт может научить пациента диапазону двигательных упражнений, чтобы помочь восстановить подвижность плеч. Чтобы оптимизировать восстановление подвижности, необходимо выполнять эти упражнения.
- Хирургические процедуры и многое другое . Большинство случаев замороженное плечо выздоравливает самостоятельно через 12–18 месяцев. При стойких симптомах ваш врач может посоветовать:
- Инъекции стероидов . Введение кортикостероидов в плечевой сустав может помочь уменьшить боль и улучшить подвижность плеча, особенно на ранних стадиях процесса.
- Совместное вздутие живота . Введение стерильной воды в суставную капсулу может помочь растянуть ткань и облегчить движение сустава.
- Манипуляции плечами . Во время этой процедуры пациенту будет проведена общая анестезия, поэтому он будет без сознания и не будет чувствовать боли. Затем врач перемещает плечевой сустав в разные стороны, чтобы ослабить стянутую ткань.
- Операция. Операция по поводу замороженного плеча проводится редко, но если другие методы лечения не помогают, это можно сделать. Будет проведена операция по удалению рубцовой ткани и спаек внутри плечевого сустава. Врачи обычно проводят эту операцию с помощью легких трубчатых инструментов, которые вводятся через небольшие разрезы вокруг сустава.
Читайте также: Это симптомы замерзшего плеча на основе этапов
Альтернативная медицина для лечения замороженного плеча
Помимо вышеперечисленных методов, есть несколько домашних средств и других альтернатив, которые помогут вам справиться. замороженное плечо . Обязательно продолжайте использовать плечо как можно чаще. Прикладывание к плечу тепла или холода также может облегчить боль.
Между тем, альтернативные методы лечения, которые могут быть выполнены, включают:
- Иглоукалывание . Иглоукалывание включает в себя введение очень тонких игл в кожу в определенных точках тела. Обычно игла остается на месте от 15 до 40 минут. В течение этого времени их можно перемещать или манипулировать. Поскольку иглы тонкие и гибкие и обычно вводятся поверхностно, большинство процедур иглоукалывания относительно безболезненно.
- Чрескожная электрическая стимуляция нервов (TENS) . Устройство TENS подает небольшие электрические токи к ключевым точкам нервных путей. Ток, протекающий через прикрепленные к коже электроды, не причиняет боли и не причиняет вреда. Точно не известно, как работает TENS, но считается, что он может стимулировать высвобождение молекул, подавляющих боль (эндорфинов), или блокировать болевые волокна, которые переносят болевые импульсы.
Читайте также: Делайте упражнения безопасно, чтобы не заморозить плечи
Вы также можете спросить у врача по адресу о лечении замороженного плеча, которое лучше всего подходит для вашего состояния. Брать смартфон -му сейчас, и наслаждайтесь удобством разговора с врачом в любое время и в любом месте.
