Есть ли слишком много дуриана, есть ли влияние?
, Джакарта - Дуриан - родной фрукт из Юго-Восточной Азии, неудивительно, что этот фрукт легко найти в Индонезии. Хотя есть ряд людей, которым не нравится запах, большинству индонезийцев нравится этот фрукт. Его мягкая текстура, ароматный запах и сладкий вкус заставляют любителей дуриана продолжать есть его.
К сожалению, чрезмерное употребление дуриана часто связано с определенными проблемами со здоровьем. Дуриан - это фрукт, который содержит довольно много жира и глюкозы по сравнению с другими фруктами. При чрезмерном употреблении не исключено, что человек может испытать следующие эффекты.
Читайте также: 7 удивительных преимуществ дуриана, которые вам нужно знать
Опасности употребления слишком большого количества дуриана
Избегайте чрезмерного употребления дуриана, особенно людям, страдающим ожирением, гипертонией, сердечными заболеваниями и диабетом. Содержание сахара и жира в дуриане может ухудшить существующие условия при чрезмерном потреблении. Это влияние чрезмерного употребления дуриана, которое вам необходимо знать, а именно:
- Проблемы с пищеварением
Вы когда-нибудь слышали о термине пьяный дуриан? На самом деле дуриан не опьяняет, потому что не содержит алкоголя. Однако, когда вы потребляете чрезмерное количество дуриана, возникают боли в животе и вздутие живота. Что ж, этот раздутый желудок часто принимают за выпитый дуриан.
- Повышение уровня сахара в крови
Тем из вас, кто страдает диабетом или в семейном анамнезе диабет, стоит поумнее есть дуриан. Содержание глюкозы в дуриане повышает уровень сахара в крови, что может ухудшить симптомы диабета. Употребление дуриана во время приема лекарств от диабета может подавить действие препарата. Итак, убедитесь, что вы не едите дуриан в первую очередь, пока принимаете лекарства от диабета.
- Увеличение веса
Дуриан также содержит очень много калорий и углеводов. Этого, безусловно, следует избегать людям, которые уже страдают ожирением. Один килограмм плода дуриана среднего размера обычно содержит почти 1500 калорий. Таким образом, одного целого дуриана достаточно для удовлетворения почти 70 процентов дневных потребностей организма в калориях. Если вы не хотите резко набирать вес, не стоит есть слишком много дуриана.
Читайте также: Пьяный Дуриан? Вот 6 советов по преодолению
- Вызывать смерть при употреблении алкоголя
Помимо того, что дуриан нельзя употреблять в избытке, он также опасен, если употреблять его вместе с алкоголем. Запуск из emedicinehealth, Дуриан препятствует расщеплению алкоголя в организме. Поэтому употребление дуриана вместе с алкоголем вызывает плохие эффекты, такие как головные боли, рвота, покраснение и другие неприятные реакции. При употреблении алкоголя убедитесь, что пища, которую вы потребляете, не содержит дуриана.
Правильный лимит потребления дуриана зависит от нескольких факторов, таких как состояние здоровья и ряд других условий. В настоящее время недостаточно научной информации, чтобы определить подходящий диапазон доз для употребления дуриана. Имейте в виду, что натуральные фрукты не всегда безопасны при чрезмерном употреблении. Поэтому употребляйте его с умом.
Читайте также: Правила питания здорового дуриана, чтобы оставаться здоровым
Если у вас есть определенные условия и вы хотите есть дуриан, вам следует сначала поговорить со своим врачом о его безопасности. Вы можете спросить об этом у врача через приложение. , в любое время и в любом месте. Ну давай же, скачать заявление Сейчас!
