Не просто головные боли, это 10 симптомов гипертонии, которых следует остерегаться
Джакарта - Хотите знать, сколько людей в мире страдает гипертонией или высоким кровяным давлением? Не удивляйтесь, да, по данным ВОЗ эта цифра достигает 1,13 миллиарда человек. Можно сказать, что почти в четыре раза больше населения Индонезии. Это много, не правда ли?
В 2015 году артериальная гипертензия была у каждого четвертого мужчины и каждой пятой женщины. К сожалению, до сих пор многие недооценивают гипертонию. На самом деле, по мнению экспертов ВОЗ, гипертония является одной из причин преждевременной смерти во всем мире.
Вопрос в том, о каких симптомах гипертонии нам следует знать? Любопытный? Вот полный обзор.
Читайте также: 3 совета по упражнениям для людей с гипертонией
Может вызвать тошноту или тремор
Говорить о симптомах гипертонии - это то же самое, что говорить о серии жалоб. То, что необходимо подчеркнуть, большинство людей не осознают, что у них гипертония. Это состояние становится известно только при проверке артериального давления в медицинском учреждении.
Что ж, это состояние заставляет экспертов ВОЗ называть высокое кровяное давление "тихий убийца" Итак, какие симптомы гипертонии обычно испытывают пациенты?
В большинстве случаев люди с гипертонией будут испытывать головные боли, особенно по утрам. Однако симптомы гипертонии - это не только это. Вот объяснение по мнению экспертов ВОЗ и Национальных институтов здравоохранения: MedlinePlus.
- Тошнота и рвота.
- Путаница.
- Затуманенное зрение (проблемы со зрением).
- Носовое кровотечение.
- Грудная боль.
- Звон в ушах.
- Усталость.
- Нерегулярный сердечный ритм.
- Волноваться.
- Мышечный тремор.
Испытываете указанные выше симптомы гипертонии? Немедленно обратитесь к врачу для получения соответствующего лечения или медицинской консультации. Почему вы можете спросить врача прямо через приложение .
По очень важной причине попробуйте регулярно измерять артериальное давление. Цель ясна, так что гипертония может быть обнаружена как можно раньше, чтобы она не вызывала других проблем со здоровьем.
Читайте также: Преодолейте высокое кровяное давление с помощью этих 5 фруктов
Фактически, мы можем сами измерить артериальное давление, используя свободно продающийся прибор для измерения артериального давления. Тем не менее, оценка врача необходима для оценки риска и других связанных состояний.
Следите за триггерами гипертонии
На самом деле причина высокого кровяного давления часто неизвестна. Однако есть по крайней мере некоторые условия, за которыми необходимо следить, поскольку они могут вызвать гипертонию. Например:
Возраст старше 65 лет.
Употребляйте много соли.
Избыточный вес.
Иметь семью с гипертонией.
Ешьте меньше фруктов и овощей.
Редко занимаюсь спортом.
НАПЗА злоупотребления.
Заболевания почек.
Употребление слишком большого количества кофе (или других напитков, содержащих кофеин).
Употребление слишком большого количества спиртных напитков.
Риск гипертонии можно предотвратить, соблюдая сбалансированную питательную диету, регулярно занимаясь физическими упражнениями и изменяя более здоровый образ жизни.
Читайте также: 7 типов продуктов, которых следует избегать людям с гипертонией
Немедленно преодолеть трудности со ставками
Опять же, немедленно обратитесь к врачу, если у вас гипертония. Причина проста: гипертония, которую не лечить должным образом, может спровоцировать ряд осложнений. В большинстве случаев гипертония может нанести серьезный вред сердцу.
Избыточное кровяное давление может привести к укреплению кровеносных сосудов, уменьшению притока крови и кислорода к сердцу. Это повышенное давление и снижение кровотока могут вызвать:
Боль в груди, также называемая стенокардией.
Сердечный приступ, который возникает, когда кровоснабжение сердца блокируется и клетки сердечной мышцы умирают из-за недостатка кислорода. Чем дольше блокируется кровоток, тем больше поражается сердце.
Сердечная недостаточность, которая возникает, когда сердце не может перекачивать достаточно крови и кислорода к другим жизненно важным органам.
Нерегулярное сердцебиение, которое может привести к внезапной смерти.
Гипертония также может разорвать или заблокировать артерии, которые снабжают мозг кровью и кислородом, вызывая инсульт. Мало того, в некоторых случаях гипертония может вызвать повреждение почек, что приводит к почечной недостаточности. Это ужасно, правда?
Хотите узнать больше о симптомах гипертонии и о том, как с этим бороться? Или есть другие жалобы на здоровье? Почему вы можете спросить врача прямо через приложение . Через функции Чат а также Голосовой / видеозвонок, вы можете общаться с опытными врачами в любое время и в любом месте, не выходя из дома. Давай, скачай приложение теперь в App Store и Google Play!
