leftforwork.com

Джакарта - по советам специалистов беременным женщинам следует поддерживать стабильный вес, чтобы он оставался в пределах нормы. Потому что избыточный или недостаточный вес может отрицательно сказаться на здоровье матери и плода. Итак, чем опасна недостаточная масса тела для беременных?

В основном, есть беременные, которые легко набирают вес, но есть женщины, которым трудно набрать вес. Причины могут быть разными. Начиная с тошноты и рвоты ( утреннее недомогание ), происходит заражение, недостаточное потребление здоровой пищи, генетика, до эмоциональных расстройств.

Читайте также: Носите высокие каблуки во время беременности, остерегайтесь этих 6 опасностей

По мнению специалистов в области клинического питания, если беременные женщины набирают слишком мало веса во время беременности, они могут оказаться в группе риска недоедания. Что ж, воздействие может ухудшить состояние плаценты. Это то, что в конечном итоге может повлиять на здоровье плода. Причина в том, что недоедание может нарушить приток пищи к плоду, что приведет к неоптимальному росту плода. Например, пониженная или замедленная работа нервов, что может снизить уровень интеллекта.

Помимо негативного воздействия на плод, беременные женщины с недостаточным весом также должны знать о риске анемии. По мнению экспертов, анемия сама по себе представляет собой проблему со здоровьем, наиболее часто встречающуюся у беременных женщин. Только в Индонезии эта цифра может достигать 70 процентов, а худые женщины более подвержены анемии, потому что они обычно испытывают дефицит железа из-за недостатка пищи.

Недостаточный вес беременных имеет и другие последствия. Согласно исследованию Лондонской школы гигиены и тропической медицины, около 72 процентов беременных женщин с недостаточным весом в первые три месяца терпят выкидыш.

Читайте также: 8 вещей, которых следует избегать матерям, если когда-либо делали кесарево сечение

Что ж, вот опасности беременных с недостаточным весом.

- Преждевременные или преждевременные роды.

- Роды трудные и долгие.

- Увеличивает шансы на роды при хирургическом вмешательстве.

- Кровотечение после родов.

Влияние на здоровье и состояние плода

- Врожденные пороки и анемия у грудничков.

- Младенцы, рожденные с низкой массой тела при рождении.

- Недостаточный вес в первом триместре, преждевременные роды и аномалии центральной нервной системы ребенка.

- Недостаток энергии во втором и третьем триместрах, поэтому он может тормозить рост плода.

Стремитесь набрать вес

Если во время беременности мать набирает меньше веса, матери лучше посоветоваться с акушером, чтобы убедиться в здоровье матери и плода. Причина в том, что недостаточный вес во время беременности может вызвать ряд проблем, как указано выше. Кроме того, матери также должны стараться набрать вес во время беременности. Это несложно, вот совет, рекомендованный экспертами:

Читайте также: Что делать при низком уровне околоплодных вод

- Ешьте чаще небольшими порциями, примерно 5-6 раз в день.

- Предоставьте закуски, такие как сухофрукты, орехи, йогурт, мороженое или печенье.

- Регулярное употребление сбалансированной и питательной пищи.

- Потребление молока специально для беременных.

- Проводите регулярные осмотры к врачу в указанное время.

- Добавляйте калорий в пищу, которую потребляет мать, например, добавляйте арахисовое масло в хлеб и так далее.

У вас есть жалобы на здоровье во время беременности или вы хотите узнать больше о проблемах, указанных выше? Это просто, мама может напрямую спросить у врача через приложение . Через функции Чат а также Голосовой / видеозвонок , вы можете общаться с опытными врачами, не выходя из дома. Ну давай же, скачать заявление теперь в App Store и Google Play!