Легко меняется темперамент, возможно, симптомы панических атак

, Джакарта - Вы когда-нибудь испытывали панику или чрезмерную тревогу по поводу чего-либо? Если это так, возможно, появившийся страх является симптомом панической атаки. В общем, паническая атака - это состояние, которое вызывает сильный страх, который возникает внезапно и без какой-либо очевидной причины.

У людей, страдающих паническими атаками, могут проявляться определенные симптомы, например ощущение сердечного приступа или ощущение, что они умирают, когда это не так. Это состояние также может привести к тому, что пациенты будут очень бояться и потерять контроль, что приведет к легкому изменению их темперамента. Однако сами панические атаки безвредны.

Панические атаки у человека могут исчезнуть и обычно случаются всего 102 раза за всю жизнь. Однако есть некоторые условия, при которых панические атаки могут повторяться неоднократно и продолжаться в течение длительного периода времени. Плохая новость заключается в том, что панические атаки чаще встречаются у женщин-подростков. Другими словами, мужчины, дети и пожилые люди, как правило, имеют меньший риск развития этого состояния.

Состояние панической атаки может вызвать у человека повторяющийся и постоянный страх. Если этот приступ продолжается и достигает более тяжелой стадии, это означает, что состояние перешло в стадию панического расстройства ( паническое расстройство ).

Причины и симптомы паники

Панические атаки могут мешать повседневной деятельности, потому что симптомы могут проявиться в любое время без предварительного предупреждения. Это состояние также часто наступает, не зная времени, начиная с управления автомобилем, принятия душа или даже во время сна ночью. Однако со временем обычно можно ожидать панических атак, и ситуация, вызывающая симптомы, известна.

Многие подозревают, что это состояние является формой реакции организма в качестве защиты, особенно в угрожающей ситуации. Причина в том, что возникающие приступы обычно одни и те же и повторяются. Однако для подтверждения этого мнения необходимы дальнейшие исследования.

В большинстве случаев панических атак беспокойство обычно возникает без реальной причины для запуска атаки. Считается, что с этим состоянием связано несколько факторов: от генетики или семейного анамнеза, переживания травмирующих событий, таких как физическое насилие, темперамента, подверженного влиянию стресса и негативных эмоций, до серьезных изменений в жизни. Считается, что люди, которые имеют привычку курить и употреблять чрезмерное количество кофеина, больше подвержены риску панических атак.

Симптомы этого состояния обычно появляются внезапно и могут достигнуть «пика» в течение нескольких минут. Панические атаки обычно длятся 5-20 минут, даже до часа. Есть несколько симптомов, которые появляются при панической атаке, начиная от чрезмерного потоотделения, ощущения, что за чем-то наблюдают, веры в то, что катастрофа наступит, чувства страха, одышки, тряски, желудочных спазмов, головокружения, тошноты и рвоты. до боли в груди.

После панической атаки люди с этим заболеванием обычно чувствуют себя очень уставшими. Если вы обнаружили у кого-то приступ паники, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Потому что, помимо панических атак, появившиеся симптомы могут быть признаком других проблем со здоровьем.

Узнайте больше о панических атаках и способах борьбы с ними, спросив врача в приложении. . С врачами можно связаться через Видео / голосовой вызов а также Чат . Получите советы по сохранению здоровья от проверенного врача. Ну давай же, скачать теперь в App Store и Google Play!

Читайте также:

  • Симптомы панических атак, которые игнорируются
  • Часто легко паникуете? Может быть паническая атака
  • В этом разница между сердечным приступом и панической атакой

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found