Фобия общения с людьми может быть признаком антропофобии
, Джакарта - Страх - это эмоция, общая для всех. Однако у некоторых людей может быть иррациональный страх. Один из этих чрезмерных страхов может возникнуть при общении с другими людьми. Это расстройство также известно как антропофобия. Эта фобия обычно связана с межличностными отношениями, особенно когда вы оскорбляете других людей.
Многие люди ошибочно связывают антропофобию с социальной фобией. Несмотря на то, что они похожи, возникает другой страх. Человек может испытывать реакцию от этой фобии, даже если рядом находится только один человек. Для более подробной информации вы можете прочитать полное обсуждение здесь!
Читайте также: Это вызывает фобии
Что такое антропофобия?
Антропофобия - это фобия, которая может вызывать у страдающих страх перед другими людьми. Тем не менее, это заболевание, как правило, носит временный характер и чаще встречается у подростков в возрасте 13–18 лет. Согласно DSM-5, это состояние считается специфической фобией, даже если оно не вызывает явных клинических отклонений.
Обычно наблюдаемые симптомы антропофобии - это сильный страх, уход из социальных кругов, тревога, связанная с детством. Человек, страдающий этой фобией, начнет потеть и дрожать, проводя время с другими людьми. Лицо больного может покраснеть до такой степени, что ему станет трудно дышать.
Человек с антропофобией испытает момент «драки или бегства» при попытке к бегству. Кроме того, больные часто переживают, что кто-то все рассудит. Людям с этой фобией также трудно установить контакт с другими людьми, даже если они давно знают своего собеседника.
Это расстройство также часто вызывает у больных тревожное ожидание. В день, предшествующий встрече с другими людьми, у больного могут быть проблемы со сном. По мере приближения времени встречи больной может испытывать физический стресс, например, проблемы с желудком или головные боли. Это может привести к отмене встречи или ее неявке.
Отличить антропофобию от социофобии сложно. Самый простой способ узнать это - спросить врача или психолога из . тебе хватит скачать заявление в смартфон который используется для получения неограниченного доступа к здравоохранению.
Читайте также: Чрезмерный страх - это факт, стоящий за фобией
Лечение антропофобии
Человек, страдающий этим заболеванием, должен немедленно получить лечение, потому что со временем состояние может ухудшиться. Тем не менее, не существует специального лечения этого типа фобии. Тем не менее, первоначальное лечение связано со страхом и тревожными расстройствами. Общие виды лечения включают терапию, релаксационные тренировки и лекарства.
- Терапия
Терапия может быть одним из способов лечения антропофобии. Типы терапии, которые могут быть выполнены, - это экспозиционная терапия и когнитивная терапия. В экспозиционной терапии больной сталкивается с опасной ситуацией, чтобы уменьшить его страх. Затем при проведении когнитивной терапии этот метод используется для выявления страха и беспокойства.
- Расслабляющая тренировка
Этот метод может быть полезен людям с тревожным расстройством, особенно людям с определенной фобией, например антропофобией. Некоторые тренировки, которые можно выполнять, включая интегрированные образы, дыхательные упражнения, гипноз, спорт. Этот метод может помочь с физической и эмоциональной реакцией на фобию. Кроме того, эта тренировка также может изменить или направить возникающие стрессовые реакции.
- Препарат, средство, медикамент
Лекарства также могут быть вариантом, который необходимо принимать тем, кто страдает определенной тревогой или фобиями. Это может заставить пациента принимать успокаивающие препараты, которые могут уменьшить беспокойство. Чтобы выбрать правильное лекарство, проконсультируйтесь с врачом.
Читайте также: Типы фобий, с которыми сталкивается большинство женщин
Это обсуждение антропофобии, из-за которой больным может быть трудно взаимодействовать с другими людьми. Есть надежда, что, зная все, что связано с заболеванием, больной выздоровеет. Итак, фобию можно легко разрешить.