Безопасно ли принимать таблетки при нарушениях менструального цикла?
, Джакарта - Каждый месяц эндометрий (слизистая оболочка матки) готовится к кормлению плода, но если оплодотворение не происходит, организм высвобождает эндометрий, и наступает менструация. В некоторых случаях менструация может быть нерегулярной, у женщин должно быть такое состояние или другие нарушения, связанные с менструацией.
Однако женщинам не стоит слишком беспокоиться, потому что нерегулярные периоды в первые несколько лет менструации - это нормально. Нерегулярные менструации могут быть вызваны несколькими причинами, в том числе изменениями уровня гормонов. Проблема в том, что, если мы почувствуем беспокойство из-за этого нарушения, а затем примем таблетки, чтобы облегчить этот симптом. Насколько это безопасно с медицинской точки зрения?
Читайте также: 7 признаков ненормальной менструации, на которые следует обращать внимание
Принимайте таблетки при нарушениях менструального цикла
В некоторых случаях ваш врач может прописать противозачаточные таблетки для регулирования менструации, поскольку они помогают контролировать уровень гормонов. К сожалению, вы не можете принимать этот препарат, потому что могут возникнуть некоторые побочные эффекты. Эти эффекты включают тошноту, возможное увеличение веса, головные боли, перепады настроения, болезненность груди и образование тромбов.
Однако у большинства молодых женщин, принимающих противозачаточные таблетки, нет побочных эффектов или они могут иметь очень незначительные эффекты. Если девочка принимает противозачаточные таблетки, ей не следует курить, потому что курение может увеличить риск некоторых побочных эффектов, таких как образование тромбов.
Противозачаточные таблетки могут быть эффективным способом регулирования менструации. Однако единственный способ выяснить причину нерегулярных месячных и найти правильное лечение - это обратиться к врачу.
Вы можете сначала обсудить эту проблему с врачом по адресу: через чат. Врачи всегда будут рядом, чтобы дать все советы и рекомендации по здоровью, необходимые для решения проблем менструального цикла, с которыми вы сталкиваетесь.
Читайте также: Подробнее о мифах и фактах о менструации
Естественные способы преодоления нарушений менструального цикла
Помимо лечения, рекомендованного врачом, вы можете придерживаться следующих естественных способов преодоления нарушений менструального цикла, а именно:
Йога
Этот вид спорта оказался эффективным средством лечения различных проблем менструального цикла. Исследование, проведенное в 2013 году с 126 участниками, показало, что от 35 до 40 минут йоги 5 дней в неделю в течение 6 месяцев снизили уровень гормонов, связанный с нерегулярными менструациями.
Было показано, что йога уменьшает менструальную боль и эмоциональные симптомы, связанные с менструацией, такие как депрессия и беспокойство, и улучшает качество жизни женщин с дисменореей. Вы можете заниматься йогой самостоятельно дома, просмотрев видеоуроки или записавшись на занятия йогой.
Съесть ананас
Этот тропический фрукт - популярный фрукт для преодоления менструальных проблем. Этот фрукт содержит бромелайн, фермент, который, как утверждается, смягчает слизистую оболочку матки и регулирует менструацию, хотя для подтверждения этого необходимы дополнительные исследования. Считается, что бромелайн в ананасе обладает противовоспалительными и болеутоляющими свойствами.
Читайте также: Почему во время менструации полезно делать упражнения?
Потребление имбиря
Имбирь используется как домашнее средство для лечения нерегулярных менструаций, хотя необходимы дополнительные исследования. Результаты одного исследования с участием 92 женщин с обильным менструальным кровотечением показали, что ежедневные добавки имбиря могут помочь уменьшить количество крови, теряемой во время менструации.
Это было небольшое исследование, в котором участвовали только девочки среднего школьного возраста, поэтому необходимы дополнительные исследования. Доказано, что прием 750–2000 мг имбирного порошка в течение первых 3-4 дней менструации является эффективным средством для облегчения боли. Другое исследование показало, что употребление имбиря в течение семи дней до менструации снижает плохое настроение и симптомы предменструального синдрома (ПМС).
Это несколько способов справиться с нарушениями менструального цикла. Еще одна важная вещь, которую необходимо сделать, - это придерживаться здоровой диеты и всегда не забывать пить воду, чтобы предотвратить обезвоживание во время менструации.
