Вот 4 последствия ленивого купания во время WFH.
, Джакарта - Работа из дома (WFH) В разгар такой пандемии COVID-19, как эта, некоторые люди ленивы принимать душ. Некоторые думают, что купание не так важно, потому что во время карантина люди занимаются деятельностью только дома. Фактически, вы должны поддерживать себя в чистоте, даже если вы занимаетесь только домашними делами.
Индонезия - тропический регион, где каждый день стоит жаркая погода. Что ж, в такую жаркую погоду вы потеете, становитесь липкими и вонючими. Итак, похоже, вам нужно принимать душ хотя бы раз в день.
Читайте также: 4 типа кожных заболеваний, которых следует остерегаться
Состояния, возникающие из-за того, что мы редко купаемся
Итак, что будет, если вы редко принимаете душ во время ВФГ? Цитируется из линия здоровья Эти состояния могут возникнуть, если вы редко купаетесь, а именно:
- Улучшенный запах тела
Большая часть тела покрыта потовыми железами. Эти потовые железы производят пот, когда тело перегрето, находится в стрессе, имеет слишком много гормонов или физически активен. Пот на самом деле не имеет запаха.
Однако запах тела может появиться, когда пот смешивается с бактериями на коже. Нельзя избежать запаха тела, если мыться все реже и реже. Запах обычно более резкий в области подмышек и паха.
- Легко иметь проблемы с кожей
Риск появления запаха тела - не единственная причина, по которой вы регулярно принимаете душ. Плохая гигиена из-за нечастого купания может вызвать скопление омертвевших клеток кожи, грязи и пота на коже. Это может вызвать прыщи и ухудшить такие состояния, как псориаз, дерматит и экзема.
- Уязвимость к кожным инфекциям
Редкое купание также может вызвать дисбаланс хороших и вредных бактерий на коже. Слишком много вредных бактерий увеличивает риск кожных инфекций. Это может привести к пренебрежительному дерматиту, когда пятна налета образуются на коже в результате ее нечистоты.
- Может вызвать гиперпигментацию
Купание может удалить скопившиеся на коже омертвевшие клетки. Когда вы редко принимаете душ, эти клетки могут прилипать к коже и вызывать гиперпигментацию. Поэтому нужно регулярно купаться, чтобы предотвратить это состояние.
Читайте также: Оказывается, слишком частое купание может иметь такие последствия.
Советы по купанию для поддержания здоровья
Составлено из Очень хорошо здоровье, Ниже приведены советы по купанию, которые нужно делать, чтобы избежать различных проблем с кожей, а именно:
- Горячий душ . Теплая вода может лишить кожу защитных масел. Однако не рекомендуется слишком часто принимать горячий душ. Старайтесь принимать теплую ванну хотя бы 1-2 раза в неделю.
- Не принимайте душ слишком долго. Слишком долгое купание делает кожу сухой. Обязательно принимайте душ всего 5-10 минут.
- Используйте увлажняющее мыло . Собираясь купить мыло, выбирайте увлажняющее мыло.
- Быть нежным. Если вы используете скраб для тела или мочалка , не трите кожу слишком сильно.
- После купания используйте увлажняющий крем. Если ваша кожа обычно сухая или чувствительная, используйте лосьон или масло без отдушек для увлажнения кожи.
- Заботиться пуф а также мочалка чистый. влажная губка, мочалка , а также пуф для душа является рассадником бактерий и грибков. Дайте ему высохнуть вне душа и заменяйте его не реже одного раза в месяц.
Читайте также: Влияние слишком частого принятия горячего душа
Даже если вы занимаетесь только домашними делами, убедитесь, что вы по-прежнему усердно принимаете душ. Если вы уже испытываете проблемы с кожей из-за того, что редко принимаете ванну, вы можете спросить у врача через приложение. о лечении и лекарствах, которые можно использовать. Через приложение вы можете связаться с врачом в любое время и в любом месте по электронной почте. Чат , а также Голос / Видеозвонок .
