Физиотерапия для лечения боли в коленях, это процедура

, Джакарта - Физиотерапия - это лечение, помогающее восстановить подвижность и функцию конечностей, когда человек травмирован, болен или инвалид. Это лечение также направлено на снижение риска травм или заболеваний в будущем. По сути, физиотерапевтическое лечение направлено на то, чтобы не допустить, чтобы человек страдал от отклонений от физических нарушений в организме из-за травмы или болезни.

Людям с болями в коленях часто требуется физиотерапия. Физиотерапия боли в коленях включает в себя тщательный осмотр и оценку всей нижней конечности, от бедра до стопы. С помощью этой терапии терапевт может оценить вашу боль в коленях и назначить правильное лечение, включая тип упражнений, которые вам нужны.

Читайте также: Физиотерапевтические процедуры для лечения защемленных нервов

Осмотр перед физиотерапией

Перед лечением терапевт задаст вопросы, чтобы собрать информацию о вашем состоянии. На основе собранной информации терапевт проведет обследование, чтобы определить тип лечения, который вам нужен. Обследование может включать:

  • Оценка ходьбы. Во время этого осмотра терапевт оценит вашу походку. Физиотерапевты обучены замечать небольшие изменения в движении вокруг колена с каждым шагом.
  • Пальпация. Это включает в себя прикосновение рукой к различным структурам вокруг колена, чтобы нащупать аномалии или оценить, является ли какая-либо часть болезненной при прикосновении.
  • Диапазон измерения движения . Диапазон движения означает, насколько колено согнуто или выпрямлено. Терапевт может использовать специальные инструменты для измерения движения колена.
  • Измерение силы. Вокруг колена много прикрепленных мышц. Измерения силы помогают определить, является ли мышечная слабость или дисбаланс причиной боли в коленях.
  • Оценка баланса. Если равновесие нарушено, чрезмерное напряжение и напряжение могут быть направлены на колено и усугубить боль.
  • Измерение толщины или набухания. Иногда отек коленного сустава может возникнуть после травмы. Терапевт может измерить количество отека, чтобы помочь с лечением.
  • Специальный тест. Специальные тесты, проводимые вокруг колена, помогают определить, какие структуры могут быть проблемными.

Читайте также: Насколько эффективна физиотерапия при анкилозирующем спондилите?

Физиотерапия при боли в коленях

После завершения вышеуказанного обследования терапевт может определить, какое лечение подходит для вашего состояния. Помимо занятий с терапевтом, вас могут попросить также заниматься дома. Вот некоторые примеры упражнений, которые обычно назначают терапевты для лечения боли в коленях:

  • Квадроцикл а также подъемы прямых ног .
  • Короткие луковые квадрицепсы.
  • Упражнения на укрепление бедер.
  • Растяжение нижних конечностей.
  • Упражнение на равновесие.

Терапевт будет обучать вышеуказанным движениям на каждой встрече. Они также скажут вам, как часто вам следует выполнять это упражнение дома. В дополнение к выполнению вышеуказанных движений терапевты обычно рекомендуют другие методы лечения, такие как:

  • УЗИ.
  • Электростимуляция.
  • Записи кинезиологии.
  • Применение тепла или льда.
  • Массаж мягких тканей или мобилизация коленного сустава.

Читайте также: Важность физиотерапии при переломах ключицы

Все еще недостаточно информации выше? Вы можете напрямую связаться с врачом через приложение узнать дальше. С помощью этого приложения вы можете связаться с нужным вам врачом в любое время и в любом месте по электронной почте. Чат или Голосовой / видеозвонок .

Ссылка:
Очень хорошее здоровье. Доступ 2020. Физическая терапия боли в коленях.
WebMD. Доступ 2020. Физическая терапия, чтобы помочь вашему колену.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found