Забота о психическом здоровье: в этом разница между посттравматическим стрессом и острым стрессом

, Джакарта - Чувство депрессии, множество проблем и чрезмерная занятость размышлений о чем-то часто связаны со стрессом. Фактически, термин, описывающий расстройства психического здоровья, часто используется в современном обществе. Почти каждый испытывал стресс из-за повседневной деятельности и задач.

Помимо легкого стресса, например, вызванного повседневной деятельностью, могут возникнуть и другие проблемы с психическим здоровьем, а именно острый стресс и беспокойство. пост-травматическое стрессовое растройство также известное как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). На первый взгляд, оба эти расстройства вызваны серьезным травматическим событием, пережитым или увиденным человеком. Однако оказывается, что есть вещи, которые различают эти два состояния, знаете ли!

Основное различие между этими двумя расстройствами заключается в их определении. Острый стресс или острое стрессовое расстройство (РАС) - это состояние, которое возникает из-за психологического шока. Пережить или стать свидетелем ужасного и травмирующего события - это спусковой крючок для острого стресса. Это вызывает сильные негативные эмоциональные реакции и может привести к тревожным расстройствам.

Читайте также: Вот симптомы и лечение посттравматического стрессового расстройства

В то время как посттравматическое стрессовое расстройство, также известное как ПТСР, является психическим расстройством, которое вызывается воспоминаниями. Воспоминания связаны с переживанием ужасного события в прошлом или свидетелем его. Подобно острому стрессу, посттравматическое стрессовое расстройство также вызывает симптомы негативных эмоциональных реакций. Однако при посттравматическом стрессе человек может испытывать приступы паники и приступы тревоги, когда всплывают воспоминания о травмирующем событии.

В остальном симптомы этих двух состояний в основном схожи. Люди с острым стрессом или посттравматическим стрессовым расстройством могут испытывать повторяющиеся воспоминания и кошмары, связанные с прошлыми травмирующими событиями. Люди с этим заболеванием часто избегают мыслей, разговоров, чувств, мест и людей, которые могут вернуть воспоминания о травмирующем событии. В результате эти состояния вызывают у людей, страдающих острым стрессом и посттравматическим стрессовым расстройством, потерю интереса, эмоциональное онемение, раздражительность, трудности с концентрацией внимания, беспокойство и проблемы со сном.

Читайте также: Бег, спорт, способный справиться со стрессом

Однако есть небольшая разница в симптомах между острым стрессом и посттравматическим стрессом, а именно в поведении пациента. Люди с посттравматическим стрессовым расстройством обычно проявляют агрессивное, рискованное и деструктивное поведение. Кроме того, посттравматическое стрессовое расстройство также заставляет человека всегда думать и предполагать слишком негативно о себе и окружающем мире, винить себя или других в травмирующих событиях в прошлом.

Время появления симптомов также является одним из различий между острым стрессом и посттравматическим стрессовым расстройством. Симптомы острого стресса обычно возникают сразу после травматического события. Симптомы острого стресса проявятся менее чем через четыре недели после того, как возникла причина. Симптомы этого состояния могут быть постоянными в течение этого времени, но обычно проходят через четыре недели.

Читайте также: Остерегайтесь посттравматических стрессовых осложнений, если их не лечить немедленно

Принимая во внимание, что при посттравматическом стрессе человека признают «положительным» только после того, как симптомы продолжаются более одного месяца, это может происходить даже в течение многих лет после появления причины травмы. Мало того, симптомы этого расстройства психического здоровья обычно время от времени повторяются, особенно когда оно запущено.

Острый стресс и посттравматическое стрессовое расстройство - это состояния, которые нельзя недооценивать. Немедленно проведите осмотр и консультацию, если вы пережили травмирующее событие и чувствуете, что у вас есть симптомы острого стресса или посттравматического стрессового расстройства. Также через приложение можно спросить у экспертов и психологов. . Отправьте первоначальную жалобу через Видео / голосовой вызов а также Чат . Ну давай же, скачать теперь в App Store и Google Play!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found