Пить кофе во время болезни, каковы последствия?
, Джакарта. Когда вы заболели, естественно, что вам нужен теплый напиток, который может успокоить тело, например теплый чай, теплые апельсины или теплый имбирь. Многие думают, что кофе имеет такой же эффект. Для здоровых людей кофе в умеренных количествах имеет мало негативных последствий. В правильной дозировке кофе может принести пользу из-за содержания в нем антиоксидантов.
Однако действительно ли кофе безопасно пить, когда вы больны? У этого напитка есть свои плюсы и минусы в зависимости от типа заболевания. Потому что кофе может взаимодействовать с несколькими типами лекарств, которые вы принимаете. Чтобы было ясно, вот некоторые побочные эффекты, если вы пьете кофе во время болезни.
Читайте также: Не будь беспечным, это опасность выпить слишком много кофе
1. Вызывает обезвоживание и диарею.
Кофеин в кофе обладает мочегонным действием. Другими словами, кофе может выводить жидкость из организма и вызывать выделение большего количества мочи или кала. Употребление кофе во время болезни может вызвать обезвоживание организма из-за диареи или чрезмерного мочеиспускания.
Если вы испытываете рвоту или диарею, грипп, сильную простуду или пищевое отравление, вам следует избегать кофе и выбирать напитки, которые увлажняют. Некоторые примеры напитков, которые более увлажняют, - это вода, спортивные напитки или разбавленные фруктовые соки.
2. Может вызвать раздражение язв желудка.
Кофе обладает кислотностью, поэтому у некоторых людей он может вызвать раздражение желудка, например, с активной пептической язвой или проблемами пищеварения, связанными с кислотой. Если вы чувствуете, что кофе вызывает или усугубляет изжогу, лучше избегать кофе или перейти на холодный, менее кислый кофе.
Читайте также: Люди с желудочно-кислотными расстройствами должны всегда избегать кофе, правда?
3. Кофе взаимодействует с некоторыми лекарствами.
Кофе также взаимодействует с некоторыми лекарствами, поэтому вам следует временно избегать кофе, когда вы заболели и вам нужно принимать лекарства. В частности, кофеин может усиливать действие стимулирующих препаратов, таких как псевдоэфедрин (Судафед), который часто используется для облегчения симптомов простуды и гриппа. Кофе также взаимодействует с антибиотиками, которые врач может прописать при любом виде бактериальной инфекции.
Если вы чувствуете, что не можете прожить день без кофе, даже если вы заболели, вам следует сначала спросить своего врача через приложение. переносят ли употребляемые препараты кофе.
Хорошие напитки во время болезни
Лучше отложить употребление кофе, пока вы больны, вместо того, чтобы испытывать дополнительные неудобства или побочные эффекты от болезни, которую вы переживаете. Вместо этого попробуйте выпить следующие напитки:
Кокосовая вода - идеальный напиток для питья, когда вы больны. Кокосовая вода не только сладкая и ароматная, но и содержит глюкозу и электролиты, необходимые для регидратации во время болезни. Кокосовая вода вызывает меньше дискомфорта в желудке, чем аналогичные напитки.
Горячий чай - любимое средство и напиток от многих симптомов, связанных с простудой и гриппом. Горячий чай действует как естественное противозастойное средство, которое помогает очистить носовые пазухи от слизи. Имейте в виду, что пить чай, когда вы больны, должен быть горячим, чтобы он действовал как противозастойное средство, но не слишком горячим, так как это может вызвать еще большее раздражение горла.
Мед, этот напиток обладает сильным антибактериальным действием, возможно, из-за высокого содержания антимикробных соединений. Некоторые исследования показывают, что мед также может стимулировать иммунную систему, конечно, его очень хорошо пить, когда болеет. Особенно, если у вас болит горло, вызванное бактериальной инфекцией.
Имбирь, напиток из имбиря, эффективно снимает тошноту. Более того, имбирь действует аналогично нестероидным противовоспалительным средствам. Он также обладает антиоксидантным, противомикробным и противораковым действием. Другие полезные свойства имбиря делают его одним из лучших продуктов для употребления во время болезни.
Читайте также: Вирусный кофе Далгона, есть ли польза для здоровья?
Когда вы заболели, вам следует сосредоточиться на витаминах, продуктах и напитках, которые полезны для облегчения болезни. Лучше отложить употребление кофе до полного исчезновения боли.
