Избавьтесь от чрезмерной потливости подмышек таким образом!
, Джакарта - Слишком сильное потоотделение подмышек может причинять дискомфорт и вызывать смущение. Это может помешать активности и уверенности в себе в социальной среде, такой как работа, учеба и т. Д. Избыточное потоотделение из-за гипергидроза можно контролировать, чтобы вы могли хорошо прожить свой день.
- Используйте правильный антиперспирант
Важно знать разницу между дезодорантом и антиперспирантом, чтобы избежать потливости подмышек. Дезодоранты не останавливают потоотделение подмышек, они только убивают бактерии, вызывающие запах. Антиперспиранты содержат алюминий, который закупоривает потовые протоки и предотвращает образование пота в них.
Вы можете попросить рецепт у врача или обратиться к опытному врачу в приложении. через видео / голосовой вызов или чат . По рекомендации врача заказать подходящий антиперспирант можно через сервис Apotek Antar в приложении. не выходя из дома, чтобы купить его. Точно так же, если вы хотите провести лабораторную проверку. Все в одном удобном приложении.
Используйте этот антиперспирант на ночь, потому что ночью потоотделение очень мало. Вымойте и высушите подмышки перед тем, как надеть их. Делайте это постоянно, чтобы получить максимальные результаты.
- Используйте натуральные дезодоранты
Этот натуральный ингредиент подходит тем из вас, у кого чувствительная кожа. Лимон, пищевая сода и уксус помогут избавиться от запаха и сохранить влажность подмышек.
- Использование подушки для подмышек
Подушки для подмышек помогают впитать пот. Это может быть решением, когда вам предстоит важная презентация или интервью. Однако тем из вас, у кого чувствительная кожа, делать это не рекомендуется.
- Управление стрессом
Стресс и напряженная атмосфера могут вызвать потоотделение. Используйте дыхание и другие методы релаксации, чтобы уменьшить стресс. Кроме того, упражнения также могут быть альтернативой для борьбы со стрессом и поддержания здоровья тела, что снижает чрезмерное потоотделение.
- Изменить диету
Определенные продукты и напитки могут способствовать потоотделению. Среди них острая пища, кофеин и алкоголь. Обратите внимание на то, как ваше тело реагирует на определенные продукты, и избегайте пищевых триггеров, которые усугубляют вашу проблему потоотделения. Включение этих продуктов в свой рацион уменьшит потоотделение. К ним относятся насыщенные водой фрукты и овощи, продукты, богатые кальцием или магнием, а также продукты, которые легко усваиваются организмом.
Если у вас все еще есть вопросы о гипергидрозе, вы можете связаться с опытным врачом в приложении. да. Ну давай же, скачать заявление в App Store или Google Play прямо сейчас.
