Знайте преимущества мастурбации для женщин

Джакарта - Мастурбация, наверное, не новость для мужчин. Но среди женщин сексуальная активность по-прежнему очень редко обсуждается. Некоторые женщины могут по-прежнему отказываться от мастурбации, потому что считают это табу и стыдом. в соответствии с Национальное обследование здоровья и социальной жизнитолько 39 процентов американских женщин в возрасте от 18 до 60 лет мастурбировали в течение предыдущего года.

Эта цифра довольно мала по сравнению с мастурбацией у мужчин, которая достигла 61 процента. На самом деле мастурбация может принести пользу здоровью и отношениям с партнерами, как вы знаете. Какие преимущества можно получить от одной сексуальной активности? Прочтите объяснение после этого.

Читайте также: Вы уже знаете о негативных последствиях мастурбации? Это ответ!

Польза для здоровья для гармонии в отношениях

Вот некоторые из преимуществ мастурбации для женщин:

1. Получайте сексуальное удовлетворение

Точно так же мужчины, которые могут получить оргазм с помощью мастурбации, женщины тоже. Разница в том, что оргазм у женщин является результатом стимуляции клитора или точки G. Примечательно, что женщины могут испытывать оргазм быстрее при мастурбации, чем при сексе с партнером. Потому что при мастурбации стимуляция обычно направлена ​​на область интимных органов и определенные чувствительные точки, чтобы оргазм наступил быстрее.

2. Улучшение настроения

Мастурбация может вызвать выброс эндорфинов и серотонина в организме женщины. Это уменьшает ощущаемый стресс и расслабляет ум. Кроме того, мастурбируя, вам не нужно беспокоиться об удовлетворении вашего партнера, потому что вы можете сосредоточиться на себе. Но это не значит, что вам не нужно заботиться о своем партнере, знаете ли.

3. Улучшение отношений между мужем и женой.

Мастурбируя, женщины могут исследовать собственное тело и находить места, которые могут доставить им удовольствие. Таким образом, вы можете направить своего партнера на стимуляцию этих мест, чтобы вы могли быстрее достичь оргазма.

Читайте также: Миф или факт, частая мастурбация может вызвать рак простаты

Кроме того, Дебби Хербеник, доктор философии, магистр здравоохранения, Заместитель директора Центра пропаганды сексуального здоровья в Университете Индианы показали, что женщины, использующие вибратор во время мастурбации, как правило, лучше работают с партнером. Женщины, которые регулярно мастурбируют с помощью вибратора, будут иметь высокое сексуальное возбуждение, будут лучше смазывать мисс Ви, легко достигать оргазма и с меньшей вероятностью будут чувствовать боль при сексе с партнером.

Однако, если у вас есть проблемы в семье или отношениях с партнером, вы можете скачать заявление чтобы иметь возможность в любое время и в любом месте связаться с семейным или сексуальным психологом, который может проконсультировать вас по вашей проблеме. С помощью приложения обсудите свою проблему с психологом или запишитесь на прием к психологу в больнице, чтобы получить консультацию лично. Не забывай всегда приглашать в это своего партнера, хорошо?

4. Уменьшает менструальную боль.

Также считается, что мастурбация помогает уменьшить спазмы желудка во время менструации. Это потому, что мастурбация действует как естественный анальгетик, который может облегчить боль. Кроме того, мастурбация может стимулировать выработку гормонов, которые могут контролировать воспаление и напряжение мышц. Мастурбация также может быть способом улучшить ваше настроение, которое повышается и понижается во время менструации.

5. Предотвращает заражение

Мастурбация также может помочь предотвратить вагинальные инфекции и инфекции мочевого пузыря у женщин ".палатка(открытие шейки матки, которое происходит при достижении оргазма).

Читайте также: Оральный секс может вызвать инфекции мочевыводящих путей?

6. Как спорт

Знаете ли вы, что мастурбация - это тоже форма упражнений. Помимо того, что оргазм может сморщить бедра, мастурбация также смогла сжечь 170 калорий в теле. Итак, мастурбация не только помогает получить сексуальное удовлетворение, но также полезна для укрепления всей мышечной области матки и мисс В.

7. Преодоление бессонницы

Если вы часто испытываете бессонницу, мастурбация - отличный способ решить эту проблему. Оргазм, который вы испытываете при мастурбации, высвобождает гормон окситоцин и эндорфины, которые помогают вам успокоиться и расслабиться, чтобы вы могли спать спокойно.

Это 7 преимуществ, которые женщины могут получить от мастурбации. Помните также, что все, что делается в избытке, нехорошо, равно как и мастурбация. Слишком частая мастурбация также может привести к плохим последствиям, например, к раздражению из-за трения. Так что не делайте этого слишком часто. Вместо этого всегда отдавайте предпочтение близости с партнером.

Ссылка:
Национальная медицинская библиотека США. По состоянию на 2020 год. Дебби Хербеник, доктор философии, магистр здравоохранения, заместитель директора Центра пропаганды сексуального здоровья при Университете Индианы.
Ежедневное здоровье. По состоянию на 2020 год. Польза для здоровья от одиночной женской сексуальности.
Элит Дейли. По состоянию на 2020 год. Здорова ли мастурбация для женщин? Эксперты говорят «да» - вот почему.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found