Взгляните на веганскую диету Арианы Гранде
, Джакарта - Певица из США Ариана Гранде с 2013 года придерживается растительной диеты, которая в основном или полностью состоит из продуктов, полученных из растений, без продуктов животного происхождения. Давай, взгляни на веганскую диету Арианы Гранде и на то, какие продукты она ест здесь ежедневно.
Цитируется со страницы Женское здоровье , Ариана рассказала в журнале V, что большинству американцев нужно есть мясо, чтобы получить белок. Однако после просмотра «Вилки над ножами» в 2013 году этот любитель животных наконец решил сесть на веганскую диету. Ариана твердо убеждена, что растительная диета или растительная диета может продлить жизнь и в целом сделать его счастливее.
Ешьте овощи во время еды вне дома
Веганство означает, что вы едите только продукты растительного происхождения, такие как овощи, цельнозерновые, орехи и фрукты. Веган не употребляет продукты животного происхождения, в том числе молочные продукты и яйца.
Однако придерживаться двух основных правил веганской диеты непросто. Особенно, если вам нужно искать еду вне дома. Рестораны или места, где подают веганские меню, по-прежнему встречаются довольно редко. Это означает, что, когда вы едите вне дома, вам нужно действительно обращать внимание на то, чтобы заказываемая вами еда не содержала продуктов животного происхождения.
Что ж, трудности Арианы Гранде тоже ощущаются. Однако Ариана дала совет, а именно, когда ее нет дома, она заказывает только те меню, которые явно не содержат продуктов животного происхождения, таких как овощи, фрукты и салаты.
Читайте также: Разница между веганом и вегетарианцем, что полезнее?
Ариана - итальянка, которая выросла на таких продуктах, как мясо, сыр и многое другое. Хотя Ариана очень гордится традициями и культурой своей родной страны, она признает, что больше не ест итальянскую кухню, потому что стала веганом.
Любимая еда Арианы: японская еда и ягоды.
Знаете, Ариана Гранде оказалась поклонницей японской кухни. Хотя певица «Спасибо, следующий» стала веганом, ее любовь к японской кухне не угасла. Ариана призналась, что любит есть дайкон, лотос и бобы адзуки, которые похожи на японскую макробиотическую диету.
На протяжении многих лет Ариана также выражала свою любовь к клубнике, особенно в своих сообщениях в Твиттере. В одном из твитов Ариана сказала, что ест не менее пяти ягод клубники каждый день, потому что это ее любимая еда. Также он проявил любовь к ягодам, загрузив фото коробки. черника jumbo в Instagram.
Любимая закуска Арианы: орехи и кокосовая вода.
Ариана Гранде также всегда приносит с собой любимую закуску на тот случай, если она в любой момент почувствует голод. 27-летний певец любит перекусить миндалем и кешью. Говорят, что орехи заряжают его энергией в течение дня. Что касается сопутствующего напитка, у Арианы всегда есть бутылка кокосовой воды рядом.
Читайте также: Опять же на диете, это полезный перекус, который не делает вас толстыми.
Для Арианы: веганская диета, чтобы чувствовать себя лучше
По словам Арианы, веганство - это не потеря веса, а обеспечение того, чтобы пища, которую она вводит в свое тело, была здоровой и полезной. Причина, по которой певицы, известные своими неповторимыми прическами конский хвост это так сильно худеет, потому что Ариана признает, что в прошлом она сделала плохой выбор, не позаботившись о себе и много потребляя вредная еда . Однако с тех пор, как он резко изменил свой рацион, он стал здоровее и лучше.
Читайте также: 5 простых способов избежать нездоровой пищи
Ариана также рассказала, что веганская диета, которой она придерживалась, оказала реальное влияние на ее здоровье, помогая снизить уровень сахара в крови в ее организме. Ариана долгое время борется со своей тяжелой гипогликемией и признает, что ее состояние улучшается после веганской диеты.
Что ж, в этом секрет здорового и стройного тела Арианы Гранде, которое заключается в соблюдении веганской диеты. Для тех из вас, кто хочет быть здоровее и похудеть, вы можете попробовать веганскую диету Арианы Гранде, описанную выше.
Чтобы подробнее обсудить диету и пищевое питание, просто воспользуйтесь приложением спросить напрямую у экспертов. Ну давай же, скачать заявление теперь также в App Store и Google Play.
