3 характеристики обсессивно-компульсивного расстройства, так что одна из них?
Джакарта - Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - это тип расстройства личности, характеризующийся тревожностью и повторяющимся поведением (компульсиями). Вот почему люди, которые страдают обсессивно-компульсивное расстройство склонны делать что-то неоднократно, например, проверять двери и окна более трех раз, прежде чем выйти из дома, прибирать вещи по цвету и другие виды поведения.
Хорошие новости, аккуратное и упорядоченное поведение не означают, что у вас ОКР. Итак, чтобы вы не поняли неправильно, узнайте особенности обсессивно-компульсивное расстройство вот, давай! (Также прочтите: 5 признаков расстройства личности, с одним будьте осторожны )
Характеристики обсессивно-компульсивного расстройства
Люди с ОКР обычно находятся в ловушке беспокойства, страха, привязанности и печали, которые трудно контролировать. Это «негативное» чувство заставляет людей с ОКР постоянно делать что-то (компульсии), чтобы почувствовать облегчение. Итак, каковы характеристики? обсессивно-компульсивное расстройство ?
1. Порядок переусердия
Убирать грязь - это естественно. Однако, если вы чувствуете беспокойство только потому, что объект не расположен идеально, это может быть признаком ОКР. Вот некоторые примеры поведения ОКР, связанного с регулярностью:
- Двойная проверка. Например, проверить, заперта ли дверь? Окно закрыто? Плита выключена? И еще одна повторная проверка поведения, которая проводится более трех раз и вызывает беспокойство, если ее не проводить.
- Считать. Например, подсчет количества шагов, сбор предметов по желаемому количеству и другие. Обычно такое поведение основывается на вере в удачу в определенном числе или числе. Если он не соответствует предполагаемому числу, человек с ОКР будет чувствовать угрозу.
- Организовано. Например, прибрать объект по номеру, цвету или форме. Если объект хоть немного изменит положение, он почувствует беспокойство и снова его распрявет. Это поведение будет повторяться до тех пор, пока он не почувствует, что положение объекта «идеальное».
2. Страх оказаться грязным
Нет ничего плохого в том, чтобы быть гигиеничным. Однако, если ваше гигиеническое поведение заставило вас почувствовать угрозу только из-за мелочей, вам нужно проявлять бдительность. Некоторые примеры ОКР в этом поведении «испачкаться» включают:
- Мытье рук. Некоторые люди с ОКР склонны воспринимать все предметы как опасные для их здоровья. Этот страх заставляет людей с ОКР постоянно мыть руки, пока они не почувствуют себя свободными от микробов.
- Слишком чисто. Страх запачкаться также заставляет некоторых людей с ОКР следить за тем, чтобы все было в чистоте, включая одежду, брюки, посуду и предметы вокруг них. Он без колебаний чистит вещи снова и снова, чтобы убедиться, что все остается чистым.
3. Боязнь ошибиться и обвинения.
Одна из характеристик ОКР - боязнь ошибиться и быть обвиненным. Например, некоторые люди с ОКР склонны избегать чего-либо из страха совершить ошибку. Вот почему он попросит что-то, чтобы получить уверенность в том, что то, что он делает, правильно. После того, как все будет звучать «идеально», он это сделает. Кроме того, люди с ОКР также склонны беспокоиться, если с ними случится что-то плохое. Он склонен «думать негативно», потому что всегда думает о худшем, что с ним случится. Делая это, он чувствовал, что сможет избежать и пережить плохую возможность.
Если вы чувствуете, что обладаете перечисленными выше характеристиками, вам нужно поговорить со своим врачом, чтобы не ошибиться. Вы можете воспользоваться преимуществами Связаться с доктором в приложении поговорить с врачом. Используя приложение вы можете поговорить с врачом в любое время и в любом месте через Чат, Голосовой звонок , или Видеозвонок . Ну, давай скачать заявление в App Store и Google Play.