Покалывание до онемения, остерегайтесь радикулита
, Джакарта - Когда нерв защемлен и давит на тазовый нерв, может возникнуть радикулит. Ишиас характеризуется покалыванием до онемения, тяжесть состояния варьируется от человека к человеку от легкой до тяжелой. Обычно ишиас проходит самостоятельно без какого-либо лечения. Однако, когда ишиас проявляется заболеваниями кишечника или мочевого пузыря, требуется хирургическое вмешательство.
Читайте также: Защемление нервов может вызвать ишиас, вот почему
Ощущение покалывания до онемения, остерегайтесь радикулита.
Симптомы появятся из-за давления на крупные нервы. Это состояние вызовет дискомфорт от поясницы до ступней. Некоторые признаки, которые могут быть признаком ишиаса, включают:
Ощущение покалывания, исходящее от спины к ступням.
Ослабление мышц ног и ног.
Ощущение онемения в конечностях.
Если не лечить появившиеся симптомы, возникнут осложнения в виде необратимого повреждения нервов. Это необратимое повреждение нервов будет характеризоваться онемением ног и нарушением работы толстой кишки и мочевого пузыря.
Читайте также: Остерегайтесь, это причины и типы боли в спине, о которых вам нужно знать.
Вот триггерные факторы ишиаса
Это состояние возникает при сдавливании спинного мозга. Это может произойти из-за смещения диска, защемления нерва при смещении центра диска или роста костных шпор на позвоночнике. Кроме того, несколько факторов, которые могут вызвать ишиас, включают:
Наличие опухолевого роста в позвоночнике.
Происходит сужение нервных путей в позвоночнике.
Смещение позвоночника из положения.
Получили травму или инфекцию позвоночника.
Заболевания нервов спинного мозга.
Кто-то, у кого диабет.
Тот, кто слишком долго сидит.
Тот, кто часто поднимает тяжести.
Тот, кто часто подолгу водит машину.
Человек с избыточным весом оказывает чрезмерное давление на позвоночник.
Человек с возрастом склонен к заболеваниям позвоночника.
Если у вас радикулит, вот шаги, которые помогут с ним справиться
В легких случаях ишиас может зажить самостоятельно в течение шести недель. Кроме того, вы можете лечить в домашних условиях, прикладывая компрессы к пораженному участку с теплой или холодной водой. Вы также можете приобрести безрецептурные обезболивающие в аптеке.
Людям с радикулитом рекомендуется оставаться активными или делать легкие упражнения, чтобы ускорить процесс заживления. Однако упражнения также нужно адаптировать к состоянию тела.
Чтобы предотвратить ишиас, вы можете предпринять следующие шаги:
Удовлетворяйте потребности организма в питании.
Ешьте много овощей.
Встречайте потребление витамина К и витамина D.
Ешьте продукты с высоким содержанием кальция.
Поддерживайте идеальную массу тела.
Прекратите употреблять алкоголь и курить. Потому что вещества, содержащиеся в обоих, могут негативно повлиять на кости.
Читайте также: 6 заболеваний, которые могут вызывать боли в спине
Поскольку осложнения опасны, поэтому, если вы обнаружите симптомы, немедленно обсудите с опытным врачом в приложении. чтобы узнать, какое лечение проводить дальше. Не забывай всегда заботиться о своем здоровье, ОК!