leftforwork.com

Джакарта - Все хотят иметь гладкую и упругую кожу лица. Однако из-за определенных условий кожа может терять жидкость, из-за чего она выглядит сухой. Не позволяйте сухой коже мешать вашему внешнему виду и повседневной жизни. Поэтому важно ухаживать за сухой кожей, чтобы она была здоровой и увлажненной. Сухая кожа может характеризоваться недостатком жидкости в кожном слое.

Сухая кожа лица может быть вызвана наследственностью, процессом старения, при котором естественное содержание масел в коже истончается с возрастом, а также такими заболеваниями, как аллергия и щитовидная железа. Кроме того, сухость кожи также вызвана ошибками в уходе за кожей лица, такими как слишком грубые и слишком частые средства для умывания, мытье лица жестким мылом и использование скраб. Ниже приведены шаги по уходу за сухой кожей лица, которым вы можете следовать, чтобы улучшить ее состояние.

Питание

Самый простой способ ухаживать за сухой кожей - пить столько воды, чтобы увлажнять кожу не менее 2 литров в день. Вы также должны потреблять омега-3 жирные кислоты, которые полезны для поддержания естественного содержания масла в коже, чтобы она всегда была увлажненной. Омега-3 можно получить из лосося, сардин, грецких орехов, льняного семени и подсолнечного масла.

Умывайтесь простой или теплой водой.

Не мойте лицо горячей водой, так как это может усугубить состояние сухой кожи. Горячая вода также может быстро уменьшить жирность кожи как естественный увлажняющий крем. Мы рекомендуем вымыть лицо простой или теплой водой.

Мыть лицо

Уход за сухой кожейследует использовать средство для умывания с pH, подходящим для кожи лица (5,5), не содержащее отдушек, мыла и спирта. Тем из вас, у кого сухая кожа лица, следует использовать средство для умывания, содержащее увлажняющие ингредиенты, такие как керамиды и глицерин. После того, как ваше лицо станет чистым, вытрите его, осторожно промокнув полотенцем. Не трите лицо, так как это может легко вызвать раздражение кожи.

Увлажняющий крем для лица

Если ваша кожа еще влажная, лучше всего нанести увлажняющий крем, чтобы удержать влагу на коже. Потому что, если вы нанесете увлажняющий крем на сухое лицо, это уменьшит эффект удержания влаги. Рекомендуется выбрать увлажняющий крем, содержащий керамид, глицерин, мочевину, стеариновую кислоту, масло ши, гиалуроновая кислота, молочная кислота и диметикон. Не используйте увлажняющие кремы для лица, содержащие ароматизаторы, алкоголь, ретиноиды и альфа-гидроксикислоты (АГА).

Крем для загара

Уход за сухой кожейне забывайте всегда наносить солнцезащитный крем (не менее SPF 30), чтобы предотвратить повреждение лица из-за воздействия солнца. Опасности ультрафиолетовых лучей могут усугубить сухость и тусклость кожи и даже вызвать признаки преждевременного старения, такие как морщины и темные пятна.

Если после приложенных усилий кожа лица все еще остается сухой или даже более сухой и вызывает у вас беспокойство, следует немедленно обратиться с жалобой к дерматологу в поликлинике. .Дерматолог в приложении предоставит лечение, которое поможет преодолеть это. В приложении Вы можете выбрать врача, которого хотите обсудить с методом чат, голосовой звонок, или видеозвонок через меню Связаться с доктором. Также через приложение можно заказать лекарства или витамины. через меню Доставка в аптеку. давай скачать заявление теперь в App Store или Google Play.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 4 ВИДА ЗАБОЛЕВАНИЙ КОЖИ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ЗАНИМАТЬСЯ