Как вести себя с людьми с нарциссическим расстройством?
, Джакарта - Термин нарциссизм обычно используется для описания эгоистичного человека, которому не хватает сочувствия. Однако важно помнить, что нарциссическое расстройство личности (НПЛ) - это состояние психического здоровья, которое нельзя диагностировать самостоятельно. Чтобы определить, страдает ли человек этим заболеванием, необходимо поставить диагноз психиатра.
Однако люди могут проявлять некоторые нарциссические характеристики, такие как:
- Увеличили уверенность в себе.
- Нуждается в постоянной похвале.
- Воспользуйтесь преимуществами других людей.
- Не признает и не заботится о потребностях других.
Еще больше усложняет ситуацию то, что люди с NPD или нарциссическими наклонностями часто очень чувствительны к критике, несмотря на их высокую самооценку. Вот несколько практических способов справиться с кем-то, кто страдает НПЛ или нарциссическими наклонностями, которые могут вам помочь.
Читайте также: 12 характеристик людей с нарциссическим расстройством личности
Работа с людьми с нарциссическим расстройством
Чтобы справиться с людьми с нарциссическими расстройствами, вы можете использовать несколько приемов, в том числе:
Посмотрите, кто они на самом деле
Когда они хотят, люди с нарциссическим характером довольно хорошо включают обаяние. Вас могут привлечь их великие идеи и обещания. Это также может сделать его очень популярным в рабочей среде. Но прежде чем вы заинтересуетесь, обратите внимание на то, как они относятся к людям, когда они не «на сцене». Если вы видите, что они лгут, манипулируют или открыто не уважают других, нет причин полагать, что они не поступили бы так же с вами.
Несмотря на то, что может делать человек с нарциссической личностью, ваши желания и потребности, скорее всего, для него не важны. Кроме того, если вы попытаетесь поднять этот вопрос, вы можете столкнуться с препятствиями.
Первый шаг в общении с кем-то, у кого нарциссическая личность, - это признать, что это то, кем они являются, и вы мало что можете сделать, чтобы это изменить.
Перестань сосредотачиваться на них
Когда в вашем окружении есть нарциссические личности, кажется, что на них сосредоточено внимание. Это преднамеренное внимание, будь то негативное или позитивное внимание, люди с нарциссической личностью упорно трудятся, чтобы оставаться в центре внимания. Вы можете увлечься их тактикой и отложить в сторону свои собственные потребности, чтобы удовлетворить их.
Если вам приходится иметь дело с нарциссической личностью, не позволяйте им проникать в вас или определять ваш мир. Ты тоже важен. Регулярно напоминайте себе о своих сильных сторонах, желаниях и целях. Возьми под свой контроль и сделай это мне время . Береги себя и помни, что доставить ему удовольствие - не твоя работа.
Читайте также: Нарциссы - это больше, чем просто селфи, знайте факты
Говорите в защиту самообороны
Бывают случаи, когда игнорирование чего-либо или просто уход - правильный ответ, а не споры с ними. Однако очень многое зависит от отношений. Например, общение с начальником, родителем или супругом может потребовать иной стратегии, чем общение с коллегой, братом, сестрой или ребенком.
Некоторым людям с нарциссическим характером нравится делать других беспомощными. В этом случае постарайтесь не выглядеть смущенным или раздраженным, так как это только побудит их двигаться дальше. Если кто-то хочет оставаться рядом в вашей жизни, вам нужно поговорить с ним. Постарайтесь делать это спокойно и мягко.
Вы должны рассказать им, как их слова и поведение влияют на вашу жизнь. Будьте конкретны и последовательны в том, что неприемлемо и как вы ожидаете, что к вам будут относиться. Однако будьте готовы к тому, что они могут не понимать или даже не заботиться.
Установить четкие границы
Человек с нарциссической личностью часто очень эгоцентричен. Они могут думать, что имеют право идти, куда хотят, заглядывать в ваши личные дела или говорить вам, что вы должны чувствовать. Может быть, они дадут вам незапрошенный совет и оценят то, что вы сделали. Или заставить вас говорить о личных вещах публично.
У них также может быть слабое чувство личного пространства, поэтому они склонны пересекать множество границ. Вот почему вам нужно четко обозначать границы, которые важны для вас.
Читайте также: Уверенный или самовлюбленный? Знай разницу
Это несколько советов по работе с людьми с нарциссическим расстройством личности. Вы также можете спросить психолога на о других способах общения с людьми с нарциссическим расстройством. Психолог в даст вам все необходимые советы в любое время и в любом месте.
