Вот что влияет на мужскую фертильность
, Джакарта - Мужская фертильность - это способность человека к естественному воспроизводству. Мужское бесплодие - это состояние, при котором у мужчины мало шансов забеременеть от своей партнерши. Обычно это состояние зависит от качества сперматозоидов.
Аспекты сексуальной функции и качества спермы, которые могут повлиять на фертильность, включают:
1. Либидо.
Либидо, также известное как половое влечение, - это желание человека заниматься сексом. Пища или добавки, которые утверждают, что повышают либидо, называются афродизиаками.
2. Эректильная дисфункция.
Эректильная дисфункция, также известная как импотенция, - это состояние, при котором мужчина не может развить или поддерживать эрекцию.
3. Низкое количество сперматозоидов.
Важным аспектом качества спермы является количество или концентрация сперматозоидов в данном количестве спермы. Если спермы вырабатывается мало, это может вызвать нарушение мужской фертильности.
4. Подвижность сперматозоидов
Важной функцией здоровых сперматозоидов является их способность плавать. Подвижность сперматозоидов измеряется как процент подвижных сперматозоидов в образце спермы.
5. Уровни тестостерона.
Низкий уровень тестостерона, мужского полового гормона, может быть причиной бесплодия у некоторых мужчин. В результате может пострадать уровень мужской фертильности.
Бесплодие может иметь множество причин и зависит от генетики, общего состояния здоровья, физической формы, болезни и диеты. Кроме того, важен здоровый образ жизни и диета. Некоторые продукты и питательные вещества связаны с большей фертильностью, чем другие.
Читайте также: Все о фертильности у мужчин, о которых вы должны знать
Вещи, влияющие на мужскую фертильность
Мужчина может сделать свою партнершу беременной, если количество выделенной спермы хорошего качества и достаточное. Тем не менее, есть несколько факторов, которые могут повлиять на мужскую фертильность, чтобы иметь возможность зачать ребенка. Вот некоторые факторы, которые могут повлиять на мужскую фертильность:
Возраст
Большинство людей сомневаются в том, что возраст женщины связан с фертильностью, но возраст мужчины также может влиять на нее. Качество спермы, выделяемой человеком, прямо пропорционально его возрасту. Поэтому, если вы хотите иметь потомство, лучше попробовать это раньше, если это возможно.
Тепло тела
Повышение температуры тела, особенно вокруг яичек, может вызвать снижение выработки спермы. Хотя, как правило, это временно, если вы пытаетесь забеременеть. Лучше всего поддерживать постоянную температуру. Что вы можете сделать, так это избегать таких вещей, как горячий душ, сауны и держать горячую электронику, например ноутбуки, подальше от колен.
Читайте также: 4 вещи, которые мужчинам нужно проверять на сперму
Спорт
Сохранение активности с помощью упражнений положительно влияет на ваше общее состояние здоровья и помогает поддерживать здоровый вес. Однако, если у вас есть травма яичка или его окружения, это может повлиять на вашу фертильность. Если вы выполняете какие-либо упражнения, которые могут вызвать это, постарайтесь как можно лучше защитить свои яички.
Курение, алкоголь и наркотики
Всем известно, что курение, употребление алкоголя и наркотики могут негативно сказаться на организме. Одна из таких проблем - фертильность у мужчин. Упоминалось, что курение может повлиять на ДНК, содержащуюся в сперме, а алкоголь может вызвать импотенцию, снизить либидо и повлиять на производимую сперму.
Масса
Здоровое питание и регулярные упражнения необходимы для здорового тела и необходимы, если вы пытаетесь повысить фертильность. На это может повлиять идеальная масса тела. Ожирение может повлиять на мужскую фертильность и снизить количество производимой спермы.
Читайте также: Правда ли, что размер полового члена влияет на мужскую фертильность?
Это некоторые факторы, которые могут повлиять на мужскую фертильность. Теперь вы можете записаться на прием к врачу в больнице через . Практично, правда? Чего же ты ждешь? Скачать приложение теперь в App Store и Google Play!
