5 видов фруктов, которые помогают повысить уровень тромбоцитов в крови
, Джакарта - Не игнорируйте это, если вы постоянно чувствуете усталость и становится легче повредить некоторые части тела. Возможно, это состояние указывает на снижение уровня тромбоцитов в крови.
Тромбоциты - это одни из клеток крови, которые помогают процессу свертывания крови. Состояние пониженного уровня тромбоцитов также известно как тромбоцитопения.
Читайте также : Что произойдет, если уровень тромбоцитов в организме низкий
Существуют различные причины снижения уровня тромбоцитов, такие как вирусные инфекции, длительная алкогольная зависимость, аутоиммунные заболевания. Лечение пониженного уровня тромбоцитов также зависит от степени тяжести и причины.
Однако, если снижение уровня тромбоцитов небольшое, вы можете снова повысить уровень тромбоцитов, съев несколько видов этих фруктов.
1. Гуава
Гуава считается одним из фруктов с достаточно высоким содержанием витамина С. Считается, что он способствует повышению уровня тромбоцитов. Считается, что не только фрукты, но и отвар из листьев гуавы имеют аналогичные преимущества. Тем не менее, по-прежнему требуются дальнейшие исследования пользы плодов и листьев гуавы для тромбоцитов.
2. Апельсин
Помимо гуавы, содержание витамина С в цитрусовых, несомненно, способствует повышению уровня тромбоцитов. Помимо витамина С, апельсины также содержат фолиевую кислоту. Фактически, недостаток фолиевой кислоты в организме может вызвать снижение уровня тромбоцитов. Для этого нет ничего плохого в том, чтобы во второй половине дня сделать апельсины полезной закуской, чтобы тромбоциты оставались стабильными.
Читайте также : Легкие синяки, могут быть симптомом тромбоцитопении.
3. Гранат
Содержание витамина С и фолиевой кислоты в гранате играет важную роль в образовании клеток крови в организме. Таким образом, этот фрукт может помочь вам повысить уровень тромбоцитов.
Кроме того, гранат известен и другими полезными свойствами. Начиная со снижения риска сердечных заболеваний, снижения высокого кровяного давления и заканчивая профилактикой рака простаты.
4. Сроки
Финики - один из фруктов, которые имеют достаточно полную питательную ценность. Один из них - витамин К. Этот витамин очень важен для процесса свертывания крови и здоровья костей. Итак, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать финики в качестве полезной закуски, которая поможет поднять уровень тромбоцитов.
5. Манго
Мало того, что он содержит витамин С, знаете ли вы, что манго также имеет достаточно высокое содержание витамина А? Витамин А действительно необходим для производства здоровых тромбоцитов. Мы рекомендуем вам употреблять его в виде свежих фруктов и избегать употребления упакованных напитков из манго, чтобы избежать употребления искусственных подсластителей.
Считается, что это некоторые фрукты, которые могут помочь вам повысить уровень тромбоцитов. Вы не должны игнорировать симптомы снижения уровня тромбоцитов в крови, потому что это состояние может вызвать различные другие проблемы со здоровьем.
Читайте также : Что делать при тромбоцитопении у беременных?
Сильное кровотечение в головном мозге и пищеварительном тракте - одно из самых серьезных осложнений из-за того, что тромбоцитопения не лечится должным образом. Не стесняйтесь обращаться к врачу напрямую через относительно тромбоцитопении. Ну давай же, скачать теперь через App Store или Google Play!
Есть несколько мер предосторожности, которые можно предпринять, чтобы не ухудшить состояние тромбоцитопении. Вы всегда должны быть осторожны при выполнении действий, чтобы избежать травм. Кроме того, ведите здоровый образ жизни и откажитесь от алкогольных напитков.
