Причины головокружения могут появиться во время менструации
, Джакарта. Симптомы головокружения перед менструацией не редкость, и женщины должны знать об этом. Есть много возможных причин этого состояния, большинство из которых связано с гормональными изменениями. Во время менструации женщина может испытывать головокружение. Само по себе это состояние не является болезнью, а всего лишь симптомом болезни.
Головокружение - это форма головной боли или галлюцинаторное ощущение, будто окружающая среда движется или вращается. Головокружение появится во время менструации, если женщина испытывает симптомы головокружения. Это состояние возникает, когда вестибулярная система внутреннего уха не функционирует должным образом.
Читайте также: Головокружение во время менструации, помните о симптомах анемии
Головокружение также связано с болезнью Меньера.
По данным Университета здравоохранения штата Айова, у некоторых женщин с болезнью Меньера симптомы ухудшаются во время менструального цикла. Болезнь Меньера - это состояние, при котором количество жидкости во внутреннем ухе становится ненормальным. Это не редкость, потому что болезнь Меньера усугубляется задержкой соли, а менструальный цикл тесно связан с задержкой соли.
Опубликованные исследования Бразильский журнал оториноларингологии также обсуждали предменструальное головокружение. В этих исследованиях говорится, что периферические вестибулярные изменения могут происходить из-за задержки жидкости в лютеиновой фазе яичникового цикла в результате повышенного высвобождения эстрогена, прогестерона и альдостерона.
Другим признаком может быть головокружение за несколько дней до начала менструации из-за повышенного уровня эстрогена, прогестерона и альдостерона во внутреннем ухе. Эффект повышения уровня этого гормона - лабиринтная водянка с симптомами, аналогичными тем, которые обнаруживаются при болезни Меньера.
Читайте также: Как избавиться от менструальной боли без лекарств
Этапы лечения головокружения и головокружения во время менструации
Если головокружение или головокружение перед менструацией вызвано гормональными изменениями, вы можете облегчить симптомы, изменив образ жизни, например:
Пей много воды;
Выспаться;
Регулярное упражнение;
Соблюдайте сбалансированную диету.
Кроме того, чтобы облегчить симптомы головокружения, вы можете сделать следующее:
Полежите на мгновение в тихой темной комнате, чтобы избавиться от ощущения кружащегося головокружения.
Избегайте резких движений.
Сидение во время приступов головокружения.
Не пользуйтесь компьютером, не смотрите телевизор или не включайте слишком яркий свет.
Если головокружение повторяется в положении лежа, постарайтесь сесть и не двигать телом.
Другие причины головокружения, которые могут возникнуть перед менструацией, включают:
Железодефицитная анемия. Его можно диагностировать с помощью анализа крови. После постановки диагноза ваш врач может назначить добавки с железом и предложить диетические рекомендации по увеличению потребления железа.
Низкое кровяное давление. Если это происходит до начала менструации, вы можете внести некоторые изменения, чтобы помочь. Избегайте обезвоживания, медленно вставайте и обращайте внимание на любые другие развивающиеся симптомы.
Низкий уровень сахара в крови . Низкий уровень сахара в крови перед менструацией, скорее всего, является временным признаком гормональных изменений. Регулярное и сбалансированное питание и легкие перекусы помогают регулировать уровень сахара в крови.
Мигрень . Внесение изменений в образ жизни, чтобы избежать триггеров мигрени, является наиболее важным шагом в лечении. Если этого недостаточно, подумайте о том, чтобы обратиться к врачу за лекарством, которое может помочь.
Читайте также: Менструальные головные боли возникают из-за гормонов?
Если вы чувствуете симптомы головокружения, которые усиливаются во время менструального цикла, вам следует немедленно обратиться в больницу. Для большей практичности вы можете записаться на прием к врачу через приложение. . Таким образом, когда вы приедете в больницу, вы сразу сможете проконсультироваться с врачом.
