Это то, что беременным запрещено делать в третьем триместре.
, Джакарта - Третий триместр беременности - довольно напряженный момент для пар, потому что время родить - это всего лишь вопрос дней. Сохранение беременности, чтобы мать и ребенок оставались здоровыми, очень важно делать в фазах триместра, особенно если вы находитесь в последнем триместре.
Чтобы роды прошли гладко и мама ребенка была здорова, вот что беременным запрещено делать в третьем триместре:
- Погрузитесь в теплую воду
Нет ничего более приятного, чем погрузиться в теплую воду, когда тело набухает из-за тяжелой беременности и приступов ломоты и болей в суставах. Это действительно весело, но неплохо было бы в первый раз отложить это желание. Потому что эта деятельность может нанести вред плоду в утробе матери из-за высоких температур. Вместо этого беременные женщины могут принять теплую ванну, чтобы получить еще одно расслабляющее ощущение.
Читайте также: Сделайте это для здоровой беременности в первом триместре.
- Есть холодное мясо
Холодное мясо или широко известное как деликатесное мясо это очень соблазнительно, особенно если мама очень любит есть мясо. Фактически, беременность - это время, когда матери должны действительно заботиться о своем питании. Потребление обработанных пищевых продуктов, приготовленных на 100%, безопасно для употребления матерями. Причем при возможном содержании бактерий листерий в деликатесное мясо которые могут проходить через стенку матки и попадать прямо к плоду.
- Слишком много упражнений
Беременных женщин просят оставаться в форме во время беременности. Сохранение формы действительно может помочь процессу родов протекать нормально и безопасно. Однако слишком много упражнений на самом деле может отрицательно сказаться на беременности. Причина в том, что во время беременности центр тяжести матери смещается, и мышцы тела испытывают напряжение из-за переноса других нагрузок. Слишком тяжелые упражнения помешают беременности и заставят тело работать дополнительно.
- Не отмечать, когда ребенок пинает
Матери должны обращать внимание на движения ребенка, чтобы следить за их действиями. Было бы лучше ввести третий триместр матери, чтобы отметить, когда ребенок активно пинает ногу, где мать чувствует толчок и насколько сильным является толчок или движение ребенка. Эта информация обычно важна для определения положения ребенка. Находится ли ребенок в правильном положении или нет.
Читайте также: 4 Последствия недостаточного веса во время беременности
- Неправильное положение сидя
Третий триместр беременности заставляет маму нуждаться в Космос больше, когда сидишь. Не допускайте препятствий перед животом, которые вызывают его сдавление. Есть несколько положений, которые необходимо учитывать, например, положение стола или даже когда вы находитесь в машине. Для матери будет хорошей идеей отодвинуть стул назад, чтобы у желудка было место, чтобы «дышать», и чтобы на него не давили твердые предметы, если внезапно произойдет резкое торможение.
- Воздействие химических продуктов
Матери могут думать, что уборка дома с использованием чистящих средств - это нечто естественное и не о чем беспокоиться. На самом деле, этого действия действительно нужно избегать. Не только опасно контактировать с кожей, но и вдыхать химические продукты. Химические продукты создают вредные пары, которые могут попасть в матку, так что развитие плода находится под угрозой.
- Есть слишком много
Матери думают, что употребление большого количества пищи - это способ обеспечить плод в утробе матери питательными веществами. Это правда, но очень важно обращать внимание на тип еды и количество потребляемой пищи. Вступая в третий триместр, не позволяйте матери испытать скачок веса, который может помешать процессу беременности. Кроме того, увеличение веса может увеличить риск диабета.
Если вы хотите узнать больше о том, что беременным женщинам запрещено делать в третьем триместре, вы можете напрямую обратиться к . Врачи, являющиеся экспертами в своей области, постараются предложить лучшие решения. Как, хватит скачать заявление через Google Play или App Store. Через функции Связаться с доктором вы можете поговорить через Видео / голосовой вызов или Чат .
