leftforwork.com

, Джакарта - Острый фарингит, также известный как фарингит, можно преодолеть, изменив образ жизни. Это сделано для того, чтобы обеспечить чувство комфорта, особенно в горле. Это состояние, которое также называется стрептококковой ангиой, характеризуется несколькими симптомами, такими как боль в области горла, зуд, покалывание, затрудненное глотание пищи и напитков.

Как правило, фарингит вызывается вирусными инфекциями, включая грипп, риновирус и вирусы Эпштейна-Барра. Острый фарингит может быть вызван не только вирусом, но и бактериальной инфекцией, в данном случае бактериями из группы Стрептококк . Плохая новость заключается в том, что вирусы и бактерии, вызывающие фарингит, могут легко распространяться по воздуху.

Читайте также: Раздуйте горло, узнайте причины фарингита

Образ жизни людей с фарингитом

Симптомы фарингита могут быть очень тревожными, например, боль в горле, зуд в горле, затрудненное глотание, лихорадка, головная боль, ломота и боль, тошнота и рвота, отек в передней части шеи. Обычно симптомы этого заболевания проявляются через 2-5 дней после заражения. Это заболевание можно предотвратить, один из способов - изменить свой образ жизни.

Есть несколько изменений в образе жизни людей с фарингитом, в том числе:

• Тщательно мойте руки, делайте это регулярно с мылом и проточной водой. Возьмите за привычку мыть руки перед едой, после посещения туалета или после кашля и чихания.
• Не обменивайтесь личными вещами с другими, особенно посудой для еды и питья. Кроме того, не приобретайте привычку обмениваться туалетными принадлежностями с другими людьми.
• Не курить. Также всегда избегайте воздействия сигаретного дыма или загрязнения окружающей среды.
• При кашле или чихании всегда прикрывайте рот и нос рукой или салфеткой. После этого вымойте руки чистой водой с мылом.
• При остром фарингите нельзя перемещаться толпой или заходить в офис 1-2 дня. Это делается для предотвращения распространения вируса, вызывающего заболевание.

Читайте также: Вот как побороть опухшее горло из-за фарингита

В дополнение к здоровому и чистому образу жизни люди с острым фарингитом также могут делать следующие вещи, чтобы облегчить свои симптомы. Ведь фарингит действительно можно вылечить без специального лечения. Изменение образа жизни людей с фарингитом также может помочь предотвратить осложнения. Что делать?

• Больше отдыхайте, по крайней мере, пока не почувствуете себя лучше.
• Не говорите слишком много, так как это может вызвать охриплость голоса и зуд в горле.
• Убедитесь, что вы потребляете воду, это также важно, чтобы избежать обезвоживания.
• Ешьте пищу, которая удобна для горла. При остром фарингите можно попробовать съесть тёплый куриный суп.
• Полощите горло теплой водой, смешанной с солью. Это может облегчить боль в горле.

Если после изменения образа жизни симптомы острого фарингита не улучшаются, следует немедленно обратиться к врачу. Если симптомы фарингита сохраняются более 1 недели и сопровождаются затрудненным глотанием, затрудненным дыханием, кожной сыпью, лихорадкой и затруднением открывания рта, может потребоваться медицинское обследование для определения причины.

Читайте также: Может ли вылечиться самостоятельно, когда фарингит считается опасным?

Если вы сомневаетесь, вы можете попробовать сначала рассказать об остром фарингите и симптомах, которые испытывает врач, в приложении. . С доктором проще связаться через Видео / Голосовой звонок или Чат . Получите от экспертов советы по образу жизни для людей с фарингитом. Ну давай же, скачать в App Store и Google Play!

Ссылка:

Американский колледж врачей. Доступ открыт в 2021 году. Что следует знать о фарингите.

Клиника Майо. Доступ осуществлен в 2021 году. Послеобеденное горло.

Линия здоровья. Дата обращения 2021. Фарингит.

Есть Здоровье. Дата обращения 2021. Острый фарингит.