leftforwork.com

, Джакарта - Вы когда-нибудь замечали и чувствовали, что лицо становится более опухшим по утрам? Что именно вызывает опухшее лицо, когда вы просыпаетесь?

Отек на лице можно распознать, когда щеки станут более пухлыми и округлыми. Видимо, есть много факторов, которые могут вызвать это. Опухшее лицо при пробуждении - это состояние, которое может случиться с каждым. Одна из вещей, которая может сделать лицо более круглым, - это прибавка в весе.

Причина в том, что накопление жира, вызывающее увеличение веса, может происходить на любом участке тела, включая лицо. Помимо набора веса, есть и другие факторы, которые могут вызвать отек лица по утрам. Что-нибудь?

1. Недостаток сна.

Взрослым рекомендуется спать около 7-8 часов ночью. К сожалению, не многие могут достичь этой цели. Есть немало взрослых, которые меньше спят по ночам и просыпаются бодрыми. Что ж, одна из причин появления не свежего вида при недосыпании - опухшее лицо.

Отек лица из-за недосыпания появляется из-за гормональных сбоев в организме. Бесспорно, на состояние естественных гормонов в организме действительно влияют часы отдыха, которые вы получаете.

2. Употребление алкоголя.

Люди, которые любят употреблять алкогольные напитки, имеют более высокий риск опухоли лица после пробуждения. Это происходит потому, что тело задерживает воду, из-за чего некоторые области выглядят более опухшими, чем обычно. К счастью, это состояние можно преодолеть, увеличив потребление воды по утрам.

3. Слишком много соли

Опухшее лицо по утрам также может быть признаком того, что вы съели слишком много продуктов, содержащих соль. Потому что отек на лице, как правило, возникает из-за водного сопротивления тела, так как в нем содержится некоторое количество воды. Это часто случается, когда человек ест слишком много соленой, высокоуглеводной или обработанной пищи.

4. Аллергия

Фактически, существует множество факторов, которые вызывают накопление воды в тканях под кожей, из-за чего лицо выглядит опухшим. Одна из самых частых причин этого состояния - аллергия. Существует множество разновидностей аллергии, которые могут вызвать опухание лица при пробуждении, например пищевая аллергия, аллергия на лекарства, укусы насекомых во время сна.

Если вы это испытаете, не стоит сильно беспокоиться. Некоторые отеки, которые возникают на теле, могут исчезнуть сами по себе. Кроме того, преодолеть отечность на лице по утрам можно путем сжатия проблемной части.

Сожмите опухшее лицо холодной водой. Чтобы этого не случилось снова, вы можете попытаться приподнять голову во время сна, используя больше подушек. Однако, если отек на лице усиливается, сохраняется или сопровождается другими жалобами, такими как боль и одышка, немедленно обратитесь к врачу.

Или вы можете использовать приложение передать первоначальную жалобу врачу через Видео / голосовой вызов а также Чат . Получите рекомендации по покупке лекарств и полезные советы от проверенных врачей. Ну давай же, скачать теперь в App Store и Google Play!

Читайте также:

• 7 советов, как вставать утром в хорошей форме

• Сделайте это упражнение для лица для естественной красоты

• Не недооценивайте аллергию, остерегайтесь симптомов