Регулярное употребление куркумина может предотвратить хроническую невропатию.
, Джакарта. Невропатическая боль - это состояние хронической боли, которое обычно вызывается хроническим прогрессирующим неврологическим заболеванием или может быть вызвано травмой или инфекцией. Если у вас хроническая невропатическая боль, она может повториться в любое время без очевидной причины или причины боли.
дефицит витаминов группы В, синдром запястного канала , проблемы с щитовидной железой, проблемы с лицевым нервом и артрит позвоночника - триггеры нейропатии. Один из способов облегчить и предотвратить хроническую невропатию - это прием куркумина. Подробнее читайте здесь!
Читайте также: 5 людей с факторами риска невропатических расстройств
Преимущества куркумина для предотвращения хронической невропатии
Куркумин - это натуральное противовоспалительное соединение, которое обычно содержится в кулинарных специях, таких как куркума и имбирь. Куркумин известен своими противовоспалительными, антиоксидантными и обезболивающими свойствами. Вот почему употребление куркумина может помочь уменьшить онемение и покалывание в руках и ногах из-за хронической невропатии. Куркумин доступен в форме добавок или может приниматься естественным путем в виде порошка куркумы.
Вы также можете использовать свежую или порошкообразную куркуму, смешанную с чаем, или добавлять ее в такие продукты, как карри, яичные салаты и коктейли из йогурта. Куркумин рекомендуется принимать на ранних стадиях невропатии, прежде чем она в конечном итоге перерастет в хроническое состояние.
На самом деле невропатия - это термин, используемый для описания нескольких состояний, которые влияют на нервы и могут вызывать симптомы раздражения и боли. Невропатия - очень частое осложнение диабета, а также может быть побочным эффектом химиотерапии.
Употребление травяных добавок, одной из которых является куркумин, считается альтернативным вариантом лечения невропатических состояний. Но это хорошо, прежде чем решиться на прием определенных добавок, посоветуйтесь с врачом.
Более подробную информацию о хронической невропатии и ее лечении можно запросить непосредственно у . Врачи, являющиеся экспертами в своей области, постараются предложить лучшее решение. Достаточно скачать заявление через Google Play или App Store. Через функции Связаться с доктором вы можете поговорить через Видео / голосовой вызов или Чат .
Упражнения могут предотвратить и лечить невропатию
Регулярные упражнения - важное лечение невропатии. Когда человек активно тренируется, его кровообращение будет плавным и снизит уровень стресса. Также рекомендуется бросить курить, потому что курение может повлиять на кровообращение, сужая кровеносные сосуды.
Читайте также: Часто испытываемое покалывание может быть признаком этих 5 заболеваний
Некоторые невропатические состояния связаны с дефицитом витаминов. Повреждение нервов может быть вызвано дефицитом витаминов. Витамины группы B необходимы для здоровья нервов, и вы можете получить их из определенных продуктов, таких как:
1. Мясо.
2. Птица.
3. Морепродукты.
4. Яйца.
5. Нежирное молоко.
6. Злаки.
7. Овощи.
Нервная боль также может быть вызвана недостатком витамина D. Этот тип витамина может быть получен естественным путем из кожи человека при воздействии солнечного света. Покалывание и жалящую боль из-за невропатии также можно уменьшить, нанеся разбавленные эфирные масла на пораженный участок.
Читайте также: Это естественные характеристики повреждения нервов.
Также настоятельно рекомендуется придерживаться здорового питания. Некоторые продукты могут помочь облегчить нервную боль, в то время как другие могут вызвать нервную боль и даже усугубить ее. Поэтому мясо, искусственные подсластители и консерванты следует исключить из диетического меню.
Боль из-за невропатии может повлиять на повседневную деятельность и качество жизни. Симптомы невропатии могут варьироваться от легких до тяжелых. У всех может быть разный опыт, но при правильном лечении последствия невропатии могут быть ограничены.
Если у вас невропатия, вам может быть трудно стоять в течение длительного времени или ходить без посторонней помощи, у вас проблемы с равновесием, трудности с выполнением таких действий, как застегивание пуговиц и завязывание веревок или галстуков, а также повышенная чувствительность к теплу или холоду.
Людям, у которых есть проблемы с температурной чувствительностью, следует избегать экстремальных температур и при необходимости носить защитную одежду. Если вы чувствуете онемение или не можете чувствовать боль, важно уделять пристальное внимание коже на руках и ногах, так как на коже могут быть невыявленные язвы или язвы.
Ссылка:
