Руки становятся местом распространения вирусов и микробов
Джакарта - одно из самых комфортных мест для микробов - человеческая рука. Представьте себе за день, скольких людей или вещей вы касаетесь? Вот как сильно вы распространили микробы, которые прилипают к вашим рукам. Поэтому нужно часто мыть руки.
Например, после прикрытия рта и носа при чихании, удерживании животных, мочеиспускании / дефекации, прикосновении к сырой пище, приготовлении пищи и смене подгузника ребенку. В противном случае вы можете передать микробы другим людям. С другой стороны, вы также можете заразиться от других людей.
Читайте также: Что лучше: мыть руки или использовать дезинфицирующее средство для рук?
Мытье рук может предотвратить распространение микробов
Частое мытье рук может помочь предотвратить распространение болезнетворных микробов. Микробы, такие как бактерии и вирусы, микроскопические, а это значит, что их нельзя увидеть невооруженным глазом. Однако это не значит, что их не существует.
На самом деле микробы могут распространяться повсюду. Сюда входят близлежащие объекты, которые, скорее всего, загрязнены, например смартфон , ноутбук, стол, обувь или сумка.
Кроме того, микробы могут появиться в результате различных действий, таких как чихание, кашель или контакт с животными. Поэтому важно всегда мыть руки после занятий.
Еще одна причина, по которой вам нужно мыть руки как можно чаще, заключается в том, что процесс передачи микробов может происходить очень быстро. Либо между людьми, либо от людей к объектам, и наоборот. Если он попал в организм, микробы могут вызвать инфекцию и болезнь.
Читайте также: Важно для здоровья: как правильно мыть руки
Итак, один из эффективных способов оставаться здоровым - правильно и правильно мыть руки. Потому что руки часто используются для прикосновения к другим частям тела.
Не осознавая этого, вы можете прикоснуться к щекам, рту, носу или глазам. Если у вас грязные руки, микробы могут быстро распространиться. Обязательно тщательно мойте руки, чтобы предотвратить дальнейшее распространение инфекции.
Когда мыть руки?
Мытье рук, пожалуй, самый простой и дешевый способ предотвратить болезнь. Это просто требует осознанности, мыла и воды. Осведомленность - самая важная вещь, потому что без осознания важности мытья рук трудно быть дисциплинированным.
Итак, когда нужно мыть руки? Вот рекомендуемое время мытья рук:
- Перед едой и приготовлением пищи.
- После работы с продуктами питания, особенно с сырым мясом.
- До и после контакта с больными людьми.
- После посещения туалета.
- После кашля или чихания, а также после сморкания.
- После смены подгузника или прокладки ребенку.
- До и после лечения или смены повязки на рану.
- После удаления или уборки мусора.
- После прикосновения к животным или их помету.
Читайте также: Редко моете руки? Остерегайтесь этих 5 болезней
Грязные руки и полные микробов могут быть путем проникновения болезней в организм. Итак, мойте руки как следует, чтобы обезопасить себя от различных инфекционных заболеваний, таких как грипп, диарея, гепатит А, менингит и COVID-19.
Если у вас нет дезинфицирующего средства для рук, такого как мыло, дезинфицирующее средство для рук или антисептические салфетки, не волнуйтесь. Вы можете легко купить его через приложение , тебе известно. Не забудь скачать сначала приложение на телефоне, да!
