Знайте уровни депрессии согласно объяснению
, Джакарта. Правильное управление уровнем стресса - это то, что необходимо делать, чтобы избежать различных психических расстройств, которые могут возникнуть. Стресс может вызвать у человека депрессию. Депрессия - это расстройство настроения, характеризующееся чувством крайней грусти, которое вызывает чувство безразличия.
Читайте также: Уровень депрессии в Индонезии растет, распознать симптомы
Это состояние может возникнуть у любого человека, в том числе у детей. Однако депрессия обычно чаще встречается у женщин. Люди с депрессией могут испытывать несколько физических и психологических симптомов. Нет ничего плохого в том, чтобы распознать депрессию по ее типу, чтобы вы могли лучше понять это состояние.
Это симптомы депрессии
Переживание печали и безнадежности - вполне нормальное явление для человека, но обратите внимание, если это состояние длится месяцами без видимой причины. Это может быть признаком появившейся депрессии.
Запуск из Национальный институт психического здоровья Люди с депрессией могут испытывать несколько признаков, таких как безнадежность, постоянная грусть, безнадежность, повышенная раздражительность, чувство бесполезности, потеря интереса и изменения в стиле речи, которые становятся медленнее или быстрее.
Кроме того, людям, страдающим депрессией, трудно сконцентрироваться, и они теряют аппетит. Иногда это вызывает физические изменения, такие как потеря веса, боли в суставах, головные боли, судороги и несварение желудка.
Если это состояние переживает семья, близкие родственники или даже вы сами в течение двух недель, вам следует немедленно использовать приложение. и спросите своего врача о жалобах на здоровье, которые у вас возникли.
Распознавайте усиление депрессии по ее типу
Необходимо пройти обследование, чтобы подтвердить состояние депрессии, которое вы испытываете. Депрессия бывает разных уровней и типов. Это повлияет на лечение и уход, которые необходимо будет выполнять пациенту. Чем раньше уровень депрессии, конечно, тем легче будет вылечить. Лечение также будет зависеть от типа пережитой депрессии.
Читайте также: 5 причин депрессии, которые часто игнорируются
Вот типы депрессии, о которых следует знать:
1. Большое депрессивное расстройство.
Запуск Американская ассоциация тревожности и депрессии , люди с большой депрессией испытают очень глубокую печаль. На достаточно серьезном уровне у людей с большой депрессией будет желание причинить себе вред или даже покончить жизнь самоубийством. Мало того, этот тип может повлиять на социальные отношения больного с другими людьми.
2. стойкое депрессивное расстройство
Симптомы, которые испытывают люди, страдающие стойкой депрессией, почти аналогичны симптомам депрессии в целом. Однако стойкая депрессия будет сохраняться или приходить и уходить в течение длительного периода времени (лет).
3. биполярное расстройство
Запуск Линия здоровья Для этого расстройства характерны очень резкие психические изменения. Больные могут одновременно испытывать печаль и отчаяние, а затем внезапно становиться счастливыми и возбужденными.
4. послеродовая депрессия
Запуск Очень хороший разум , этот тип встречается только у женщин. Это связано с гормональными изменениями у женщин во время беременности, которые вызывают депрессию во время беременности или после родов.
5, предменструальное дисфорическое расстройство
Этот тип будут испытывать женщины перед менструацией. Вам необходимо знать несколько симптомов депрессии, таких как раздражительность, раздражительность, тревожные расстройства и потеря аппетита. Обычно эти симптомы проявляются за неделю до или после менструации.
Читайте также: Скрытая депрессия, скрывающая эти 4 психологических расстройства
Это некоторые типы депрессии, которые могут возникать. Конечно, лечение будет проводиться в соответствии с типом пережитой депрессии. Это состояние можно лечить с помощью различных методов лечения, а также с помощью лекарств. Мало того, поддержка семьи и ближайших родственников считается достаточно эффективной, чтобы помочь преодолеть и вылечить депрессию.
