Вот как заботиться о груди беременным или кормящим матерям
«Каждая беременная или даже кормящая женщина должна регулярно ухаживать за грудью. Это необходимо для непрерывного грудного вскармливания младенцев. Однако не все женщины знают, как правильно ухаживать за своей грудью ».
, Джакарта - Во время беременности у женщин будут наблюдаться изменения в груди, чтобы позже кормить своих детей грудью. В процессе иногда возникают проблемы с грудью. Частая проблема беременных - боль, покалывание, отек, чувствительность к прикосновению и даже чувство увеличения.
У кормящих матерей частыми проблемами, связанными с грудью, являются болезненность сосков, закупорка молочных протоков, набухание груди и инфекция в груди. Поэтому важно заботиться о груди во время беременности или кормления грудью. Что ж, вот несколько способов лечения, которые можно сделать!
Читайте также: Натяни грудь естественно, сделай это так
Уход за грудью во время беременности
В первом триместре беременности грудь начинает набухать и уплотняться. Между тем, в следующем триместре грудь будет казаться увеличенной и тяжелой. Мамы могут следовать этим советам по уходу за грудью во время беременности, чтобы чувствовать себя более комфортно:
- Что нужно учитывать при уходе за грудью, а именно избегать мытья с мылом области вокруг сосков. Это может сделать кожу в этом месте сухой. Вам просто нужно очистить его теплой водой.
- Избегайте купания в горячей воде, если грудь чешется. Чтобы исправить это, вы можете нанести увлажняющий крем на зудящую грудь после купания, пока кожа еще влажная.
- Во время беременности вам также следует использовать бюстгальтер из хлопка, который может оптимально поддерживать спину и стороны тела в течение дня. Между тем, ночью вы должны использовать специальный бюстгальтер для сна, легкий и мягкий, чтобы спать было комфортно.
- Изменения, происходящие во время беременности, такие как увеличение веса и гормональные колебания, могут повредить грудь и ослабить ее ткани. Чтобы этого не произошло, старайтесь избегать купания с горячей водой и выбирайте холодную воду, затем круговыми движениями направляйте ее к груди. Холодная жидкость помогает облегчить боль в груди, которая может сохраняться в течение нескольких месяцев.
Читайте также: Нет необходимости в хирургии, вот 4 способа сделать вашу грудь упругой
Уход за грудью во время кормления грудью
Уход за грудью во время кормления грудью полезен для предотвращения и снижения риска возможных проблем с грудью. Конечно, при правильном уходе за грудью момент кормления становится более приятным как для матери, так и для ребенка.
Вот несколько шагов по лечению груди, которые можно сделать:
- Первый способ разгладить молочные протоки - это нежно массировать грудь. Если мать чувствует уплотнение, это может быть вызвано закупоркой молочного протока. Шишка, которую не массируют, может быть болезненной. Также обратите внимание на использование бюстгальтера, вам следует избегать ношения слишком узкого бюстгальтера или использования проволоки.
- Если грудь матери красноватая, чувствуется болезненность, зуд, опухание, соски заполнены гноем, следует опасаться мастита. Обычно это расстройство сопровождается чувством слабости к гриппу. Это заболевание возникает из-за инфекции груди из-за закупорки молочных протоков. Если вы испытаете это, сразу же получите правильное лечение.
Беременны ли вы или кормите грудью, вы всегда должны заботиться о своей груди, верно? Не стесняйтесь сразу же поговорить со своим врачом, если вы чувствуете что-то странное или что-то не так с состоянием вашей груди.
Мама может использовать приложение поговорить с доверенным врачом-экспертом. Возможно взаимодействие через чат , Голосовой / видеозвонок . Кроме того, вы также можете покупать нужные вам товары для здоровья с в меню Доставка в аптеку который прибыл всего за 1 час. Ну давай же, скачать заявление теперь через App Store и Google Play.
Читайте также: 5 продуктов, которые нужны здоровой груди
Что ж, это некоторые вещи, которые матери могут делать, чтобы заботиться о груди во время беременности или кормления грудью. Старайтесь делать это регулярно, чтобы избежать проблем, которые могут возникнуть с грудью. Здоровье груди очень важно для непрерывности грудного вскармливания ребенка, чтобы питание всегда было полноценным.
