leftforwork.com

Джакарта. Вы когда-нибудь давили или ущемляли кожу бедер, и текстура вашей кожи выглядела неровной, как поверхность апельсиновой корки? Что ж, это целлюлит. Целлюлит часто приравнивают к растяжки , хотя эти два условия разные. Однако оба они действительно могут мешать внешнему виду и заставлять некоторых людей чувствовать себя менее уверенно.

Разница между целлюлитом и растяжками

Растяжки Состояние, при котором второй слой кожной ткани повреждается из-за быстрого растяжения кожи. Растяжки он часто появляется у беременных женщин, но на самом деле может случиться со всеми, особенно если эластичность кожи имеет тенденцию к снижению. В результате, когда тело претерпевает быстрое развитие, например, у беременных женщин и подростков, кожа не может этого предвидеть, поэтому кажется растяжки . Это не связано с высоким или низким уровнем жира в коже, и его можно увидеть, не нажимая на кожу. Волны и разница в цвете на растяжки также существует только на поверхности и не имеет текстуры.

Читайте также: Все, что вам нужно знать о растяжках

Между тем, целлюлит тесно связан с жиром, даже вызванным жиром. Избыточный жир в кожном слое образует рубцовую ткань и вызывает появление целлюлита. Отличный от растяжки , целлюлит имеет текстуру и его можно увидеть, если надавить на кожу.

Привычки, вызывающие целлюлит

Есть несколько привычек, вызывающих целлюлит на коже. Вообще говоря, эти привычки вызывают накопление жира и в конечном итоге приводят к целлюлиту. Вот полное объяснение.

• Привычка употреблять сладкие блюда и напитки

Частое употребление сладких продуктов и напитков вызывает не только диабет, но и целлюлит. Это связано с тем, что лишние калории из сахара превращаются печенью в жир и откладываются под тканью кожи. Чем больше сладких продуктов и напитков вы потребляете, тем больше накапливается жира, что в конечном итоге вызывает целлюлит. Может быть, вы задаетесь вопросом: «А сколько сахара, в любом случае, не слишком много?» Что ж, Всемирная продовольственная организация, ВОЗ, рекомендует ограничить ежедневное потребление сахара максимум 25 граммами в день.

Читайте также: Неправильно подобранная сгущенка с сахаром оказывается лишь дополнительным блюдом

• Недостаток физической активности и спорта

Диета с высоким содержанием сахара в сочетании с образом жизни, в котором отсутствует физическая активность, являются виновниками целлюлита. Если в вашей повседневной деятельности преобладает сидение, например, студенты или офисные работники, вам необходимы упражнения, чтобы сжигать калории, которые вы едите или пьете каждый день. Потому что в противном случае оставшиеся неиспользованные калории будут скоплением жира, вызывающим целлюлит. Если ваша работа требует высокой физической активности, то вам повезло, что вам не нужно беспокоиться о том, чтобы спортзал опять таки.

• Часто ешьте нездоровую пищу

Привычка к еде вредная еда еще одна причина целлюлита. Негативные эффекты, вызванные приемом пищи вредная еда в преувеличении нет ничего нового. К сожалению, многие люди все еще забывают об этом. Жирность и калорийность бургеров, жареная курочка , жареный картофель , и другой фаст-фуд очень высок. Итак, если вы часто едите вредная еда Не удивляйтесь, если на вашей коже появится целлюлит.

• Курение и употребление алкогольных напитков

Не секрет, что курение может вызвать различные проблемы со здоровьем, даже смертельные заболевания. Однако кто бы мог подумать, что курение тоже может вызвать целлюлит. Сигареты не содержат жира и сахара. Курение может ослабить клетки кожи. Токсины от сигарет также могут закупоривать капилляры и повреждать связи между железами на коже, вызывая целлюлит на поверхности кожи.

Читайте также: 4 способа избавиться от целлюлита, который портит внешний вид

Если у вас возникли проблемы со здоровьем, не стесняйтесь обращаться к врачу через приложение. . Через функции Чат а также Голосовой / видеозвонок, вы можете общаться с опытными врачами, не выходя из дома. Вы также можете купить лекарства и витамины через , тебе известно! Ваш заказ будет отправлен в пункт назначения в течение часа. Ну давай же, скачать заявление в App Store и Google Play!