5 способов вырасти из детей веселыми личностями
, Джакарта - Какой родитель не был бы счастлив, если бы у них был веселый, веселый и легко улыбающийся ребенок. Видеть, как ваш малыш громко смеется, может быть самым счастливым моментом для мамы и папы. Вот почему родители готовы на все, чтобы их дети были счастливы. Начиная с покупки его любимой игрушки, игры с ним или просьбы пошутить.
Родители, конечно, тоже надеются, что Малыш и дальше сможет вырасти веселым и жизнерадостным человеком. Однако как сделать так, чтобы дети выросли счастливыми взрослыми? Давай, узнай объяснение ниже.
Читайте также: Как интерпретировать улыбку ребенка, что нужно знать мамам
Что заставляет детей расти счастливыми взрослыми? Недавнее исследование счастья дает удивительный ответ. После того, как выживание, безопасность и базовый комфорт гарантированы, внешние факторы, похоже, не будут иметь большого влияния на уровень счастья человека.
Гены, которые проходят через наше тело, безусловно, вносят свой вклад в нашу личность, но их все еще можно улучшить, чтобы мы были счастливы. Оказывается, что важнейшим фактором, определяющим наше счастье, являются наши собственные умственные, эмоциональные и физические привычки, которые создают химию тела, которая определяет наш уровень счастья.
Вы можете заметить, что некоторые люди склонны быть более оптимистичными и позитивными, чем другие. Хотя на некоторые из этих характеристик влияют гены, с которыми мы родились, большинство факторов, влияющих на наше настроение, - это привычки!
Счастье тесно связано со следующими тремя типами привычек:
- Как ты думаешь и чувствуешь об этом мире.
- Определенные действия или привычки, такие как регулярные упражнения, здоровое питание, медитация и общение с другими людьми.
- Черты характера, такие как самообладание, забота о других, смелость, честность и лидерство.
Итак, как родители могут помочь своим детям развить привычки, ведущие к счастью? Вот как ваш ребенок может вырасти веселым и счастливым человеком:
1. Учите детей положительным привычкам
Дети учатся, подражая тому, что видят у взрослых. Привычки, которые вы делаете каждый день, имеют больший эффект, чем то, что вы говорите. Поэтому, чтобы дети росли веселыми и веселыми людьми, отцы и матери должны каждый день формировать положительные привычки, такие как поддержание хорошего настроения, позитивный разговор (как с другими, так и с детьми), всегда быть благодарным и ценить отношения с другими людьми и природой. Показывая эти полезные привычки детям, ваш малыш сможет их увидеть и подражать им, и он вырастет в человека, у которого тоже есть хорошие привычки.
2. Поощрение детей к здоровому образу жизни
Помимо положительных привычек, здоровый образ жизни, такой как регулярные упражнения, здоровое питание и отдых, также тесно связаны с настроением. Итак, ведите здоровый образ жизни со своим малышом, чтобы он мог привыкнуть продолжать это, пока не вырастет. Для метода освежающий У мамы и малыша могут быть свои способы повеселиться и улучшить настроение, например, послушать музыку или поиграть на природе - это всегда эффективно, чтобы сделать Маленького счастливым.
Читайте также: Возьмите детей в природные туры? 5 вещей, на которые следует обратить внимание
3. Не забывайте смеяться!
Старая поговорка о том, что смех - хорошее лекарство, верна. Чем больше мы смеемся, тем мы счастливее. Итак, чтобы ваш малыш вырос веселым человеком, маме и папе нужно почаще его смешить. Есть много способов рассмешить вашего малыша, например, пощекотать его живот, поиграть в пикабу или сделать забавные выражения лица.
4. Научите своего малыша находить счастье в повседневных делах.
Исследования показывают, что люди, которые могут замечать маленькие чудеса повседневной жизни и позволять им прикоснуться к себе, могут стать более счастливыми людьми. Вы понимаете, что повседневная жизнь наполнена счастливыми событиями. Таким образом, мамы могут пригласить своих малышей, чтобы они были счастливы от повседневных событий, таких как просмотр заката, покупка мороженого у проходящего мимо производителя мороженого, игры с маленькими муравьями и т. Д.
5. принимайте все эмоции
Быть веселым человеком не означает, что мы должны подавлять свои чувства и совсем не грустить. Даже самые счастливые люди когда-либо грустят или болеют. Именно признание печальных чувств и их принятие может научить нас быть более радостными в жизни. Итак, позвольте вашему малышу плакать, когда он грустит или зол, пока он не почувствует облегчение и его настроение снова не улучшится.
Читайте также: Распознайте причины настроения у детей
Вот 5 способов, которыми родители могут сделать, чтобы их дети выросли жизнерадостными личностями. Если ваш отец или мать хотят задать вопросы о воспитании детей, попробуйте задать вопрос экспертам с помощью приложения. . Отец или мать могут связаться со специалистом и доверенным врачом через Видео / голосовой вызов а также чат, в любое время и в любом месте, не выходя из дома. Ну давай же, скачать теперь также в App Store и Google Play.
