Слишком частое мочеиспускание, признак нездорового тела?
, Джакарта - В нормальных условиях человек мочится от 4 до 8 раз в день, или от 1 до 1,8 литра в день. Если кто-то мочится слишком часто, это может указывать на то, что вы слишком часто пьете. Однако, если во время сна вам также приходится просыпаться, чтобы помочиться, то это подозрительно.
Это состояние может вызвать употребление слишком большого количества воды перед сном, но вам нужно обратить внимание на другие симптомы, которые возникают или вы чувствуете. Между тем, также обратите внимание на потребляемую еду или напитки. Некоторые напитки, содержащие кофеин, такие как алкоголь, чай или кофе, могут вызвать слишком частое мочеиспускание. Мочегонные препараты также являются одной из причин этого состояния.
Читайте также: Трудно помочиться, может у вас это заболевание
Есть ли заболевание, симптомы которого вызывают слишком частое мочеиспускание?
Когда человек мочится, для этого требуется несколько органов. Одним из ответственных органов является почка, она фильтрует клетки крови, фильтрует белки и так далее. После этого моча пройдет через уретру в мочевой пузырь. Затем мочевой пузырь временно задерживает мочу, пока не достигнет своей полной точки, после чего моча будет вытеснена через мочеточники.
Итак, было замечено, что для самостоятельного мочеиспускания требуется координация действий нескольких человек. Таким образом, когда один или два органа находятся в аномальном состоянии, количество выделяемой мочи может иметь значение. Ну, некоторые заболевания, которые вызывают нарушения в этих органах, среди прочего:
Инфекция мочевыводящих путей. Когда у вас есть инфекция в мочевыводящих путях или мочевом пузыре, вы будете чаще чувствовать позывы к мочеиспусканию. Иногда мочеиспускание сопровождается болью, потому что инфицированный мочевой пузырь не может оптимально принимать большое количество мочи.
Диабет . У людей с диабетом одним из симптомов является слишком частое мочеиспускание. Это часто происходит из-за того, что у людей с диабетом возникает сильное желание пить из-за высокого уровня сахара в крови. В результате частого употребления алкоголя организм пытается вывести эту лишнюю жидкость.
Гиперактивность мочевого пузыря ). Когда человек страдает этим заболеванием, то он испытывает внезапные позывы к мочеиспусканию. Это потому, что мочевой пузырь ненормально сокращается. В результате у человека учащается мочеиспускание.
Беременная . Это нормальное состояние, которое встречается у беременных. Причина в том, что увеличенная матка из-за роста ребенка в утробе матери может оказывать давление на мочевой пузырь. В результате мочевой пузырь становится более узким, чем обычно, поэтому беременные мочатся чаще.
Немедленно обратитесь в больницу для получения надлежащего лечения у врача, если вы слишком часто мочитесь. Записаться на прием еще проще с чтобы вы могли быстрее пройти курс лечения и избежать опасных осложнений.
Читайте также: Это причина, по которой область гениталий необходимо очищать после мочеиспускания.
Как избавиться от слишком частого мочеиспускания?
Чтобы преодолеть это состояние, лечение может быть разным в зависимости от причины. Некоторые виды лечения, которые могут быть выполнены, включают:
Тренировка мочевого пузыря. Примерно двенадцать недель вы можете тренировать это самостоятельно. Уловка состоит в том, чтобы контролировать расстояние до мочеиспускания. Это может снизить частоту мочеиспускания и научить мочевой пузырь дольше накапливать мочу.
Кегельса. Это упражнение эффективно укрепляет мышцы вокруг мочевого пузыря и уретры, тем самым уменьшая позывы к мочеиспусканию. Делайте это упражнение не менее трех раз в день.
Нельзя игнорировать и диету, которую вы потребляете ежедневно. Вместо этого избегайте употребления спиртных напитков, кофеина, газированных напитков, помидоров, шоколада, острой пищи и искусственных подсластителей.
