4 способа самостоятельно проводить трудотерапию

, Джакарта - Трудотерапия - это лечение, направленное на помощь людям с физическими, умственными и когнитивными ограничениями. Эта терапия проводится с целью, чтобы пациенты могли стать независимыми от других, чтобы жить своей повседневной жизнью.

Трудотерапия может помочь человеку восстановить уверенность, способности и независимость после ухудшения здоровья, травмы или инвалидности. Если вы попали в аварию или заболели, трудотерапия поможет вам выздороветь и приступить к повседневной деятельности. Эти повседневные занятия могут быть в форме работы, общения или отдыха.

Есть несколько показателей, которые можно использовать в качестве ориентира для прохождения трудотерапии. Например, такие как психическое и физическое здоровье, социальные и экологические факторы, а также сотрудничество для планирования и достижения самых желаемых целей.

Эрготерапевт может определить сильные стороны и трудности, которые влияют на повседневную жизнь, например, одевание или прием пищи. Терапевт также поможет найти практические решения. Он может помочь определить цели, которые помогут вам повысить вашу независимость с помощью различных техник, изменить окружающую среду и использовать новое оборудование.

Читайте также: Трудотерапия может помочь людям с ограниченными физическими возможностями

Кто-то, кому помогала профессиональная терапия

Такая трудотерапия может быть полезна тем, кто испытывает трудности с повседневными задачами. Обычно это происходит потому, что у человека:

  • Заболевания, например ревматоидный артрит.
  • Нарушение обучаемости или инвалидность.
  • Психические расстройства, например биполярное расстройство.

Трудотерапия может применяться ко многим людям любого возраста и может видеть все аспекты повседневной жизни, а также выполнять действия в любом месте, например, дома, в школе или на работе.

Читайте также: Почему следует проводить трудотерапию?

Как самостоятельно проводить трудотерапию

После определения трудностей, с которыми человек сталкивается при выполнении повседневных задач, один из способов самостоятельно провести трудотерапию:

  1. Тренируйте действия по управляемым этапам.
  2. Практикуйте разные способы выполнения повседневных дел.
  3. Порекомендуйте изменения, которые упростят занятие.
  4. Предоставьте инструменты, облегчающие повседневную деятельность.

Больному ревматоидным артритом, заболеванием, вызывающим боль и отек суставов, может быть трудно поднимать небольшие предметы. Вы можете использовать специальное оборудование, например овощечистку с широкой ручкой, которая упрощает задачу.

Цель этого изменения - позволить вам сохранить и улучшить свою способность выполнять повседневные задачи. Это может включать работу и развлекательные мероприятия.

Кроме того, если у вас артрит, важно как можно скорее вылечить пораженный сустав. Эрготерапевт может показать вам, как уменьшить напряжение в суставах, которые называются средствами защиты суставов. Это не означает, что вам нужно прекратить использовать сустав, вы должны использовать его по-другому, например:

  • Распределите нагрузку на несколько суставов.
  • Позволяет более крупным и прочным суставам выдерживать больший вес.
  • Всегда следите за тем, чтобы не перекручивать и не затягивать суставы при их использовании.

Ваш терапевт может посоветовать способы справиться с усталостью, которая часто связана с артритом, в том числе:

  • Уравновешивайте деятельность достаточным отдыхом.
  • Планировать заранее.
  • Расставьте приоритеты в повседневных делах.
  • Техники релаксации могут помочь справиться с последствиями стресса, усталости и контролировать боль.

Читайте также: Обследования для выявления нейрофиброматоза 1 типа

Это несколько способов самостоятельно заниматься трудотерапией. Если у вас есть вопросы по терапии, врач из готовый помочь. Путь с скачать заявление в смартфон ты!


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found