leftforwork.com

Джакарта. Эректильная дисфункция, также известная как импотенция, - это состояние, которое возникает, когда половой член не получает достаточного кровоснабжения. Если оставить без внимания, нарушится не только сексуальная активность, могут возникнуть психологические проблемы. Перед проведением лечебной процедуры следующие продукты считаются эффективными в преодолении эректильной дисфункции. Удачи!

Читайте также: Эректильная дисфункция мешает мужчинам производить сперму?

• устрица

Устрицы стоят довольно дорого. Однако эта еда того стоит, потому что она содержит богатые цинк который играет важную роль в производстве мужского гормона тестостерона. Низкий уровень мужского тестостерона - распространенная проблема у людей с эректильной дисфункцией. Повышение уровня тестостерона автоматически стимулирует повышение сексуального желания.

• Органическое мясо

Мясо, которое входит в состав органического мяса, - это говядина, курица, индейка или другие виды домашнего скота, подходящие для употребления в пищу, и кормится травами, содержащими карнитин , L-аргинин , а также цинк. Карнитин а также L-аргинин это вещество, которое играет роль в увеличении кровотока, поэтому сексуальная реакция является более оптимальной. Оба эти питательных вещества эффективны при решении проблемы импотенции у мужчин.

В то время как цинк является важным минералом, повышающим иммунитет и сексуальную функцию. Когда мужчине не хватает цинк , половые гормоны автоматически ослабнут, и импотенции не избежать. Однако потребление этого мяса должно оставаться порционным, да! Если он чрезмерный, вместо того, чтобы быть здоровым, вы фактически спровоцируете сердечные заболевания и холестерин.

• Ягоды

Фрукты семейства ягодных, такие как клубника, черника, клюква, ежевика, вишня, ягоды асаи и ягоды годжи, обогащены антоцианы , который может поддерживать артерии, чтобы оставаться здоровыми и поддерживать кровообращение. Кроме того, семейство ягодных также богато витамином С, который может увеличить количество сперматозоидов.

Читайте также: Влияет ли эректильная дисфункция на мужскую фертильность?

• Рыба

Лосось, сардины, сельдь, скумбрия и тунец - это группа рыб, которые могут лечить эректильную дисфункцию, поскольку они богаты витамином D и омега-3 жирными кислотами. Не только преодолевают эректильную дисфункцию, но и питательные вещества, содержащиеся в группе рыб, способны повышать уровень дофамина в головном мозге. Это увеличит кровоток и кровообращение, что приведет к более сильному сексуальному возбуждению.

• Лук

Коконы чеснока и лука содержат фитохимическое соединение аллицин, которое является естественным разбавителем крови. Благодаря своим антикоагулянтным свойствам он может отводить много крови к половому члену, поэтому мужчинам удастся избежать импотенции. Из-за того, что он естественный разжижитель крови, кровеносные сосуды нелегко сгущаются и закупориваются.

• Банан

Бананы богаты калием, который полезен для здоровья сердца. Этот фрукт также помогает поддерживать нормальное кровообращение. Достаточное потребление калия в организме поможет контролировать уровень соли. Если вам не нравится этот фрукт, вы можете вместо него съесть цитрусовые.

• Темный шоколад

Темный шоколад содержит флавоноиды, которые могут помочь снизить кровяное давление, улучшить кровообращение и снизить уровень холестерина, который является основным фактором проблем с эректильной дисфункцией у мужчин. Какао в темном шоколаде может повышать уровень гормона серотонина, который влияет на улучшение настроения, снижение стресса и повышение сексуального влечения.

Читайте также: Различные причины эректильной дисфункции

Импотенция - нетривиальная проблема. Это состояние заставит страдающих испытывать неудовлетворенность своей сексуальной активностью, проблемы со своими партнерами, стресс, беспокойство и низкую самооценку. Если вы столкнулись с рядом симптомов, которые нельзя преодолеть с помощью некоторых из этих продуктов, немедленно обсудите со своим врачом заявку. чтобы найти подходящие этапы лечения.

Ссылка:

Здоровье Гарвард. Доступ 2020. 5 естественных способов преодоления эректильной дисфункции.

Линия здоровья. Доступ 2020. 8 продуктов, удобных для пениса, для повышения уровня тестостерона, количества сперматозоидов и многого другого.

Ежедневное здоровье. Доступ 2020. 6 питательных веществ, которые борются с эректильной дисфункцией.