Как правильно ухаживать за губами, чтобы они оставались влажными
, Джакарта - Красные и влажные губы, безусловно, нравятся всем, особенно женщинам. Холодная и сухая погода, обезвоживание и недостаток питания - факторы, которые часто вызывают сухость губ. Сухие губы и потрескавшиеся губы, безусловно, доставляют пациенту дискомфорт, повышают его предрасположенность к травмам и вызывают беспокойство.
Сухие губы - признак того, что они не увлажнены или не увлажнены. Кроме того, на губах нет сальных желез, как у кожи, поэтому они не могут смазывать себя. Если у вас сухие губы, попробуйте следующие процедуры:
Читайте также: 5 естественных способов избавиться от черных губ
- Пить воду
Количество потребляемой воды влияет на уровень влажности тела, в том числе губ. Когда в вашем теле недостаточно воды, производство слюны снижается. Из-за отсутствия слюны губы кажутся очень сухими. Старайтесь выпивать два стакана воды перед едой и не менее восьми стаканов в день. На самом деле вы можете выбрать любую жидкость для увлажнения тела, но вода по-прежнему лучший выбор.
Избегайте употребления напитков, содержащих кофеин. Кофеин - мочегонное средство, которое выталкивает жидкости из организма, поэтому обезвоживание происходит быстрее, что приводит к сухости губ.
- Используйте увлажнитель воздуха
Цитируется со страницы Себя , клетки кожи обладают естественными увлажняющими факторами, которые помогают поддерживать эластичность кожи и предотвращают появление сухих и потрескавшихся губ. Однако этот натуральный увлажняющий крем для всех разный, потому что у каждого человека разный тип кожи. Людям с сухой кожей меньше увлажняющего крема, а у жирной - больше.
Когда в комнате меньше влажности, влага с кожи испаряется быстрее и вызывает сухость и потрескивание губ. Использование увлажнителя помогает увлажнять воздух, тем самым помогая вашей коже и губам оставаться увлажненными.
- использовать Бальзам для губ
Бальзам для губ - это мгновенный способ восстановить влажность губ. Обязательно выберите бальзам для губ с правильным содержанием. Запуск из Линия здоровья , бальзам для губ Те, которые содержат ментол или другие ингредиенты мяты, могут сделать ваши губы более сухими и потрескавшимися, чем раньше.
Читайте также: Не воспринимайте это всерьез, язвы могут быть отмечены этими 6 болезнями
Избегайте использования ароматизированных средств для губ, так как они также могут высушить губы. поиск бальзам для губ содержащие успокаивающие и увлажняющие ингредиенты, такие как масло ши, масло какао, миндальное масло или кокосовое масло.
- Не курить
Табачный дым может раздражать чувствительную кожу вокруг губ, вызывая ее высыхание и склонность к растрескиванию. Курение также может вызвать другие проблемы во рту, такие как язвы и воспаление десен. Итак, если вы курите, вам следует отказаться от этой привычки. Тем из вас, кто не курит, не пытайтесь завести эту привычку. Если вы хотите узнать эффективные советы по отказу от курения, спросите своего врача. . Через приложение вы можете связаться с врачом в любое время и в любом месте через Чат , а также Голосовой / видеозвонок .
- Не облизывай губы
Когда у вас пересохли губы, вы, возможно, захотите облизать собственные губы. Вместо того, чтобы делать губы влажными, лизание губ на самом деле высушит их еще больше. Слюна содержит ферменты, помогающие переваривать пищу. Эти ферменты делают ваши губы более сухими.
Читайте также: 5 симптомов болезней, которые проявляются при сухости во рту
Так что по возможности не облизывайте губы, когда они сухие. Когда вы чувствуете, что ваши губы начинают сохнуть, вам следует немедленно выпить воды, чтобы восстановить гидратацию вашего тела.
