Часто пукает, остерегайтесь дивертикулита
, Джакарта - Иногда пердеть до сих пор считается неприятным занятием для некоторых людей. Таким образом, задержка пердежа - это вариант для людей, которые находятся в общественных местах. В дополнение к звуку, который иногда смущает некоторых людей, иногда неприятен запах, вызванный пердением.
Пердеж - это нормальная биологическая активность, которая случается со всеми. Каждый день люди могут пукнуть от 1 до 5 раз. Пердеж - это один из процессов пищеварительной системы организма. Когда вы едите пищу, она переваривается организмом через желудок. Когда желудок переваривает пищу, в этом процессе повышается уровень кислоты в желудке.
Это заставляет поджелудочную железу снижать уровень кислоты в желудке, чтобы в желудке оставался углекислый газ. Этот углекислый газ должен выводиться организмом через пукает.
Лучше всего избегать привычки сдерживать пердеж. Пукание может вызвать проблемы с пищеварением, такие как жар в желудке, вздутие живота и дискомфорт. Мало того, задержка пердежа может увеличить риск дивертикулита.
Дивертикулит - это расстройство пищеварения, вызванное воспалением или инфекцией толстой кишки. В пищеварительном тракте тела толстая кишка является последней частью пищеварения, которая поглощает все витамины и питательные вещества из пищи, которую вы потребляете. Поэтому, когда толстый кишечник воспаляется или инфицирован, всасывание витаминов и питательных веществ нарушается.
При дивертикулите толстый кишечник становится слабым в нескольких местах и вызывает красные воспаленные мешочки.
Дивертикулит может поразить любого человека любого возраста. Симптомы при дивертикулите - спазмы и боли внизу живота. Вы также испытываете расстройства пищеварения, например, запор. Хотя состояние запора может быть вредным для здоровья. Запоры могут увеличить риск геморроя и опухолей кишечника. Итак, когда вы задерживаете пердеж, вы рискуете заболеть некоторыми из этих заболеваний. Но имейте в виду, что дивертикулит не заразен и не увеличивает риск рака.
Факторы, улучшающие состояние дивертикулита
Есть несколько других факторов, которые вызывают у вас дивертикулит, помимо привычки задерживать дыхание, а именно:
1. Возраст
в соответствии с Национальный центр здоровья (NHS), чем старше человек стареет, возраст органов тела также стареет, так что функция органов тела также снижается. То же самое происходит со стенкой толстой кишки, которая также ослабевает.
2. Диета
Недостаток клетчатки в диете может улучшить состояние человека, страдающего дивертикулитом. Удовлетворение потребностей организма в клетчатке помогает облегчить переваривание пищи в организме. Клетчатка может сделать пищу более мягкой для переваривания. Желательно потребление достаточного количества клетчатки для тела, чтобы образовавшийся стул также не был твердым. Воспаление толстой кишки может возникнуть из-за давления твердого стула.
3. Образ жизни
Курение может вызвать дивертикулит. Вам следует избегать курения, чтобы поддерживать здоровье.
С этого момента вы никогда не должны задерживать пердеж, потому что это может вызвать проблемы с пищеварением. Вы можете использовать приложение спросить врача о проблемах с пищеварением. Ну давай же, скачать заявление прямо сейчас в App Store или Google Play:
Читайте также:
- Часто дует ветер или пердеж, что не так?
- Причины прохождения ветра полезны для здоровья
- Причины пропустить ветер всегда пахнут
