leftforwork.com

Джакарта. Почки - это органы тела, которые фильтруют кровь от ненужных веществ (шлаков). Всего за сутки почками фильтруется 200 литров крови, остальная часть выводится с мочой. Если происходит повреждение, процесс фильтрации отходов в организме нарушается и вызывает проблемы со здоровьем, такие как отек лодыжек, одышка, трудности со сном, усталость, тошнота и рвота.

Читайте также: Узнайте важность функции почек для организма

Есть 4 способа проверить функцию почек

Функциональные пробы почек проводятся для проверки состояния почек и выявления риска заболевания. Вам рекомендуется пройти этот тест, если в семейном анамнезе есть заболевания почек, а также диабет, гипертония и болезни сердца. В идеале функциональные пробы почек следует проводить один раз в год. Вот четыре способа проверить функцию почек:

1. Анализ крови

Это известно как скорость клубочковой фильтрации (СКФ). Анализы крови проводятся, чтобы измерить эффективность частей почек в удалении шлаков и лишней жидкости в крови. В этом тесте будет проверена кровь для определения уровня креатинина в сыворотке в зависимости от возраста, веса, пола и размера тела. Нормальный уровень креатинина составляет 90 или более. Если он меньше 60, есть вероятность повреждения, из-за которого почки не функционируют оптимально.

2. Визуальный тест

Выполняется, если результаты анализа крови меньше 60 и врач подозревает камни в почках, опухоли или другие причины боли в почках. Визуализирующие обследования, выполняемые в виде ультразвука и компьютерная томография . Ультразвуковое исследование использует звуковые волны, чтобы получить картину состояния почек. В то время как компьютерная томография Это делается с помощью контрастного красителя, чтобы получить изображение почки. Результаты визуализации могут показать отклонения в размере и положении почек, а также причины нарушения функции почек.

3. Биопсия почки.

Выполняется для оценки степени повреждения почек и поиска причин, не оптимальных для трансплантации почки. Биопсия проводится с помощью тонкой иглы, чтобы взять образец ткани почек, а затем изучить его под микроскопом.

4. Анализ мочи.

Цель состоит в том, чтобы увидеть уровень альбумина, который растворяется с мочой. Альбумин должен находиться в крови, а не выводиться с мочой, поэтому его присутствие в моче может указывать на нарушение функции почек. Анализы мочи для проверки функции почек проводятся двумя способами, а именно через тест. щуп соотношение мочи и креатинина.

Тестовое задание щуп Это делается путем погружения полоски в образец мочи. Изменение цвета полоски указывает на то, что в моче содержится избыток белка, крови, гноя, бактерий и сахара из-за повреждения почек. В то время как сравнение уровней креатинина производится путем сравнения количества альбумина и креатинина в моче за 24 часа. Если результат превышает 30 миллиграммов на грамм, есть вероятность нарушения функции почек.

Читайте также: Хроническая почечная недостаточность, требуется диализ

Поддерживайте функцию почек, ведя здоровый образ жизни

1. Следите за суточным потреблением соли.

Избыточное потребление соли нарушает баланс минералов в крови, тем самым отягощая работу почек. Рекомендуемая суточная доза соли составляет 5 граммов или эквивалент 1 чайной ложки.

2. Удовлетворение потребностей организма в жидкости

Например, пить много воды и есть фрукты и овощи. Потребности в жидкости у всех разные, в зависимости от пола, возраста и ежедневной физической активности. Но в целом потребность каждого человека в жидкости эквивалентна 8 стаканам воды в день.

3. Регулярно занимайтесь спортом.

Помимо поддержания физической формы, упражнения помогают контролировать артериальное давление, что положительно влияет на здоровье почек. Регулярно выполняйте упражнения с постепенной интенсивностью (от низкой к высокой), не менее 20 минут в день.

Читайте также: 6 видов упражнений для людей с болью в почках

Если вы подозреваете изменение цвета и текстуры мочи, немедленно обратитесь к врачу. чтобы выяснить причину. Вы можете использовать функции Связаться с доктором что в приложении поговорить с врачом в любое время и в любом месте через чат, а также Голосовой / видеозвонок. Давай поторопись скачать заявление в App Store или Google Play!