8 натуральных средств от гриппа для кормящих матерей
«Лучше, если кормящие матери не будут принимать лекарства небрежно. В том числе, если у матери есть проблемы со здоровьем, такие как грипп. Нет ничего плохого в том, чтобы попытаться принять несколько видов естественных лекарств от гриппа, которые могут принимать кормящие матери. , мать снизит риск побочных эффектов от использования препарата для малышки ".
, Джакарта - Когда вы станете матерью, нужно учесть множество вещей. Особенно, если ваш малыш еще кормит грудью. Также не следует небрежно принимать лекарства, если у вас есть проблемы со здоровьем, например, грипп.
Грипп стал одним из самых распространенных заболеваний, с которыми сталкивается каждый. Это состояние также вызывает дискомфорт у матери и требует лечения. Однако, прежде чем принимать лекарства, никогда не помешает узнать некоторые натуральные средства от простуды для кормящих матерей, которые можно использовать.
Читайте также: Уже знаете, чем отличается от простуды и гриппа? Узнайте здесь!
1. Теплая вода
Питье теплой воды при гриппе - одно из самых простых натуральных средств. Теплая вода может облегчить различные неприятные симптомы, вызванные гриппом. Выпив теплой воды, можно облегчить заложенность носа и горла. Во время гриппа регулярно пейте теплую воду, чтобы удовлетворить потребность организма в жидкости.
2. Имбирная вода.
Имбирь, содержащий гингерол, эфирные масла и натуральные антиоксиданты, может быть естественным средством от простуды для кормящих матерей, поскольку он может облегчить жар и другие симптомы гриппа. Имбирная вода может вызвать ощущение тепла в горле, которое также помогает избавиться от заложенности носа. Кроме того, содержание аминокислот и минералов в имбирной воде также полезно для кровотока.
3. Чай
Зеленый и черный чай хороши для употребления при простуде кормящих матерей. Это потому, что оба вида чая содержат антиоксидант теанин, который полезен для повышения выносливости.
Читайте также: Испытайте грипп и сделайте 5 вещей, чтобы вылечить его
4. Чеснок.
Одна из специй, которые обязательно должны быть на кухне, чеснок также оказывается натуральным лекарством от простуды для кормящих мам. Как использовать чеснок в качестве натурального средства от простуды - есть его сырым, до 1 зерна в день.
Однако учтите, что чеснок также может оказывать негативное воздействие на организм при чрезмерном употреблении. Кроме того, у некоторых людей употребление сырого чеснока может вызвать расстройство желудка и головокружение.
5. Мед
Мед давно известен как лекарство от различных болезней, мед также может быть вариантом натурального средства от простуды для кормящих матерей. Употребляйте 1-2 столовые ложки меда каждое утро или смешайте его с горячим чаем. Помимо облегчения симптомов гриппа, мед также может повысить иммунитет и вызвать грудное молоко.
6. Йогурт.
Содержание пробиотиков в йогурте полезно для повышения иммунитета и грудного молока. Однако эта кисло-вкусная еда также оказывается естественным средством от простуды для кормящих матерей.
7. Апельсин
Апельсины - это один из видов фруктов, содержащих достаточно много витамина С. Употребляйте апельсины, чтобы удовлетворить потребности в витамине С. Витамин C - один из витаминов, который может помочь вам укрепить вашу иммунную систему, чтобы вы могли уменьшить симптомы гриппа и восстановить оптимальное здоровье.
8. Брокколи.
Брокколи - это овощ, который очень хорошо употреблять в пищу, когда у матери есть проблемы со здоровьем, например, грипп. Содержание витаминов C и E в брокколи может помочь матерям повысить их иммунную систему. Вы можете есть брокколи, сваренную или приготовленную в суп, чтобы освежить тело.
Читайте также: Вот 7 способов победить первые симптомы гриппа
Это некоторые натуральные средства от простуды для кормящих матерей. Имейте в виду, что грипп обычно проходит сам в течение нескольких дней. Однако, если симптомы гриппа не улучшатся в течение нескольких дней, его использование не причинит вреда. и спросите непосредственно у врача о лекарстве от гриппа, которое подходит для кормящих матерей.
Не беспокойтесь, вы можете использовать и покупайте лекарства в аптеке из дома. Купленное лекарство будет доставлено примерно за 60 минут. Легко, правда? Ну давай же, скачать теперь через App Store или Google Play!
