leftforwork.com

Джакарта - затрудненное глотание известно как дисфагия. Это состояние удлиняет процесс раздачи еды или питья изо рта в желудок. Симптомы в дополнение к затрудненному глотанию включают удушье, ощущение застревания пищи в горле, постоянное слюнотечение, хриплый голос, повышение уровня желудочной кислоты в горле.

Читайте также: 9 причин дисфагии, о которых нужно знать

Хотя дисфагия не является поводом для беспокойства, она требует особого лечения. Причина в том, что трудно глотать в долгосрочной перспективе, чтобы снизить аппетит и вызвать потерю веса. Хорошая новость заключается в том, что дисфагию можно вылечить, одно из которых - глотательная терапия.

Глотательная терапия при дисфагии

Имейте в виду, что процесс глотания является результатом сокращения мышц рта, языка, горла и пищевода. Дисфагия возникает, когда одна из этих областей не функционирует оптимально, например, из-за травмы, повреждения мышц или побочных эффектов лекарств. Терапию глотания необходимо проводить для улучшения мышечной способности, реакции на движения рта и стимуляции нервов, запускающих глотательный рефлекс.

Первый этап терапии - это проверка глотания. Сначала специалист по речевой и языковой патологии спросит вас о вашей истории болезни и симптомах, а затем попросит проглотить продукты и напитки с разной консистенцией. Это поможет вашему врачу контролировать вашу способность глотать. При проведении терапии есть несколько способов, которые можно попробовать в домашних условиях.

Читайте также: Проблемы с глотанием из-за дисфагии, можно ли вылечить?

1. Шейкерная практика

Как это сделать, лежа на спине и приподняв голову. Убедитесь, что при этом не пожимаете плечами. Делайте это 3-6 раз в день в течение как минимум шести недель.

2. Маневр подъема подъязычной кости.

Упражнения направлены на развитие силы и контроль над мышцами, которые участвуют в процессе глотания. Как это сделать, переложив бумагу с помощью трубочки в емкость. Рекомендуется сосать соломинку, чтобы бумага оставалась прикрепленной, и выполняйте это упражнение, пока не сдвинется 5–10 листов бумаги.

3. Маневр Мендельсона.

Служит для улучшения глотательного рефлекса. Уловка состоит в том, чтобы приподнять бороду на 2-5 секунд и повторять несколько раз в день.

4. Глотай крепко.

Это упражнение предназначено для улучшения контакта и координации между различными мозгами, которые участвуют в процессе глотания. Способ делать это почти такой же, как и при обычном глотании, только нужно глотать сильнее. Делайте глотание всухую, что означает, что еда не употребляется, просто переместите ее. Повторяйте 5-10 раз в день, чтобы укрепить мышцы глотания.

5. Глотать надгортанник.

Тренировка глотания начинается без еды. Если способность улучшится, вы можете сделать это, употребляя пищу. Выполните это упражнение в три этапа: сделайте глубокий вдох, задержите дыхание во время глотания и откашляйтесь, чтобы очистить всю оставшуюся слюну или пищу, прошедшую через голосовые связки.

6. Глотание супраглоттико.

Практически так же, как и в предыдущем процессе. Только это упражнение выполняется с дополнительным движением. Сделав глубокий вдох, задержите дыхание и сделайте резкое глотательное движение. Возникающее давление помогает процессу глотания и увеличивает силу глотательных мышц.

Читайте также: Вот какие медицинские меры следует предпринять, если у вас дисфагия

Это некоторые методы лечения глотания, которые вы можете попробовать. Если у вас есть жалобы на затруднение глотания, не стесняйтесь поговорить со своим врачом. . Вы можете использовать функции Связаться с доктором что в приложении поговорить с врачом в любое время и в любом месте через чат, а также Голосовой / видеозвонок. Давай, сразу скачай приложение в App Store или Google Play!