Действительно ли куркума эффективна от прыщей?

, Джакарта. Когда вы слышите слово куркума, вам наверняка приходит в голову какая-то специя, которая обычно используется в качестве приправы в кулинарии, чтобы сделать ее вкус более вкусным. Помимо того, что куркума используется в качестве приправы для приготовления пищи, ее можно использовать в качестве лекарств, красителей и даже в качестве масок для лечения различных проблем с кожей. Судя по всему, куркума содержит различные полезные для кожи ингредиенты, она может лечить даже прыщи. Подробнее читайте в следующих обзорах, да!

Читайте также: Это причина появления прыщей во время менструации.

Польза куркумы от прыщей

Куркума, как известно, обладает антимикробными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, что делает ее отличным средством для лечения прыщей. Что ж, вот некоторые из преимуществ куркумы, которые вам нужно знать.

  1. Антибактериальный

Акне часто вызывается бактериями. Propionibacterium acnes. Эти бактерии наиболее распространены в коже человека. Врачи могут назначить антибиотики, такие как эритромицин и клиндамицин в сочетании с азелаиновой кислотой, для лечения тяжелых форм акне. Однако по мере роста лекарственной устойчивости исследователи продолжают тестировать новые противомикробные препараты.

Одна из возможностей, которая находится в центре внимания исследований, - это куркумин, содержащийся в куркуме. Куркумин обладает антибактериальными свойствами, поэтому он может вступать в реакцию с рядом бактерий, включая Propionibacterium acnes в сочетании с лауриновой кислотой.

  1. Противовоспалительное средство

Куркумин в куркуме уменьшает воспаление у людей и помогает в лечении окислительных и воспалительных состояний. Противовоспалительные свойства куркумы также эффективны при лечении прыщей.

Читайте также: Это правильный способ лечения шрамов от прыщей

Куркума от прыщей

Пытается лечить прыщи, употребляя куркуму или нанося ее непосредственно на область прыщей.

  1. Как есть куркуму

Самый простой и вкусный способ получить пользу от куркумы, добавив ее в пищу, которую вы потребляете каждый день. Вы можете добавлять его в карри, супы и рагу, в рис или овощи. Куркума - это универсальная специя, которую легко добавлять в самые разные блюда. Его можно не только добавлять в кулинарию, но и добавлять в чай. Есть много упакованных чаев, содержащих куркуму, или вы можете приготовить ее самостоятельно.

Другими вариантами являются куркумин или добавки с куркумой. Обязательно следуйте инструкциям на этикетке упаковки для рекомендуемой дозировки. Потому что прием куркумина в больших дозах может вызвать расстройство желудка. Вам также следует поговорить со своим врачом, прежде чем начинать принимать добавки, чтобы убедиться, что они безопасны. Это потому, что куркумин может взаимодействовать с некоторыми лекарствами.

Если вам нужно поговорить с врачом, позвоните ему просто. Не нужно ехать в больницу только за информацией о проблемах со здоровьем. Через приложение вы можете связаться с врачом в любое время и в любом месте через Чат , а также Голосовой / видеозвонок .

  1. Куркума как маска

В настоящее время существует множество безрецептурных средств по уходу за кожей, содержащих куркуму. Однако лучше, если вы сразу сделаете маску самостоятельно, чтобы на лице не было дополнительной реакции. Перед тем, как нанести его на все лицо, вы можете провести тест-патч, нанеся небольшое количество маски на сгиб локтя на внутренней стороне руки. Оставьте на несколько минут, затем тщательно смойте.

Следите за кожей на предмет покраснения, раздражения или сыпи в течение следующих 24 часов. Если рука не реагирует, можете быть уверены, что маска безопасна для ношения. Для маски можно натереть куркуму и смешать ее с небольшим количеством воды. Учтите, что куркума может высушить кожу, поэтому будьте осторожны, если у вас уже есть сухая кожа.

Читайте также: Различные лечебные травы для женщин

Перед использованием маски из куркумы вам также необходимо попросить врача убедиться, что она безопасна. Особенно, если у вас чувствительная и сухая кожа.

Ссылка:
Healthline (по состоянию на 2019 г.). Куркума от прыщей.
Verywell Health (по состоянию на 2019 г.). Куркума от прыщей: возможные преимущества, недостатки и эффективность.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found