Причина, по которой шоколад может вызвать повышение кислотности в желудке
, Джакарта - Повышение кислотности желудочного сока часто является признаком язвенной болезни или ГЭРБ. Это состояние возникает, когда кислота течет из желудка в пищевод, трубку, соединяющую горло с желудком. Эти кислоты вызывают боль в пищеводе или изжогу, которая доставляет пациенту дискомфорт. Подъем кислоты в пищевод может вызвать чувство жжения в груди.
Большинство людей думают, что определенные продукты вызывают кислотный рефлюкс. Это не ошибочное предположение. Кислота в желудке действительно может повышаться из-за употребления определенных продуктов. Шоколад - один из продуктов, вызывающих повышение уровня кислоты в желудке. Для тех из вас, кто любит шоколад, это определенно плохая новость. Итак, почему шоколад вызывает повышение уровня кислоты в желудке?
Читайте также: Не только вкусно, но и пять преимуществ шоколада для тела
Причина, по которой шоколад вызывает кислотность желудка
Запуск из Академия питания и диетологии Шоколад может замедлить скорость опорожнения желудка и вызвать расслабление LES. LES - это клапанная мышца, которая не дает содержимому желудка течь назад в пищевод. Когда эта мышца расслабляется, желудочная кислота может подняться в пищевод и раздражать чувствительную ткань пищевода.
Шоколад также содержит метилксантин, натуральное вещество, которое стимулирует сердце и расслабляет гладкую мышечную ткань. Метилксантин может расслабить НПВ, тем самым создавая больше возможностей для желудочной кислоты раздражать пищевод.
Не только шоколад, продукты с высоким содержанием жира, такие как картофельные чипсы, бекон, сыр и жареные продукты, также могут замедлить скорость опорожнения желудка и вызвать расслабление НПВ. Итак, если вы хотите предотвратить повышение уровня кислоты в желудке, сократите потребление перечисленных выше продуктов. Для тех из вас, кто страдает кислотным заболеванием желудка, вот несколько способов лечения изжоги.
Читайте также: Не только вкусный, это 3 вида шоколада, которые богаты полезными свойствами.
Как справиться с повышением уровня кислоты в желудке
Иногда может возникнуть повышенная кислотность желудочного сока. Однако, если вы испытываете это часто, примите профилактические меры и вылечите заболевание должным образом. Причина в том, что желудочная кислота, которая постоянно попадает в пищевод, может вызвать повреждение пищевода.
Во многих случаях изменение образа жизни в сочетании с приемом лекарств может контролировать симптомы кислотного рефлюкса. Запуск из WebMD Вот методы лечения, которые можно предпринять при повышении уровня кислоты в желудке, а именно:
Ешьте небольшими порциями, но часто, в течение дня;
Выбирайте мягкую пищу и избегайте продуктов и напитков, которые могут вызвать повышение уровня кислоты в желудке;
Бросить курить ;
Поставьте изголовье кровати на место и приподнимите изголовье, приподняв его не менее чем на 10-15 см;
Ешьте не менее 2-3 часов перед тем, как лечь;
Не носите тесную одежду или тугие ремни;
Если у вас избыточный вес или ожирение, примите меры, чтобы похудеть с помощью упражнений и изменений в питании.
Читайте также: Не стоит недооценивать 3 опасности желудочного сока
Вам также необходимо узнать у врача, какие препараты могут вызывать изжогу или другие симптомы кислотного рефлюкса. Если вы хотите спросить об этом, вы можете обратиться к врачу. . Через приложение вы можете связаться с врачом в любое время и в любом месте через Чат , а также Голосовой / видеозвонок .
