leftforwork.com

, Джакарта - Недавно появились новости, привлекшие внимание всего мира. SMiss Ukraine 2018, имя которой Вероника Дидусенко, запретили участвовать в конкурсе "Мисс мира". Веронику подвергли дискриминации и запретили участвовать в конкурсе красоты на том основании, что она разведена и у нее есть пятилетний сын.

Действительно, к участию в конкурсе «Мисс мира» не допускаются женщины, у которых уже есть дети. Однако это не помешало 24-летней женщине молчать, уйти в отставку и продолжать бороться за это, чтобы в конкурсе могли участвовать все женщины.

В случае с Вероникой видно, что стигма или дискриминация в отношении статуса вдовы все еще растет, даже в международном классе. Дискриминация или стигма - это когда кто-то видит вас негативно из-за определенных врожденных характеристик или атрибутов, таких как цвет кожи, культурное происхождение, статус, инвалидность или даже психическое заболевание.

Читайте также: 9 простых способов сохранить психическое здоровье

Дискриминация влияет на психическое здоровье жертв

Когда кто-то относится к вам негативно, это можно отнести к категории дискриминации. Стигма возникает, когда человек определяет человека по его или ее статусу или происхождению, а не по тому, кем он является как личность. Например, они могут быть помечены как «вдова» (отрицательно), а не « родитель-одиночка ”Которые способны подняться, чтобы выжить самостоятельно.

Для людей, на которых «навешивают ярлык» или которые являются жертвами дискриминации, социальная стигма и дискриминация, с которыми они сталкиваются, могут усугубить проблемы и повлиять на их психическое здоровье, затрудняя выздоровление или выздоровление. Это может заставить человека отключиться и избежать помощи, в которой он нуждается, из-за страха подвергнуться стигматизации.

Читайте также: 5 советов по улучшению психического здоровья в 2019 году

Вредные последствия дискриминации и стигмы могут повлиять на психическое здоровье, в том числе:

• Возникают чувства стыда, безнадежности и изоляции.
• Нежелание обращаться за помощью или лечиться.
• Непонимание со стороны семьи, друзей или окружающих.
• Меньше возможностей для работы или социального взаимодействия.
• Запугивание, физическое насилие или домогательства.
• Неуверенность в себе, вера в то, что вы никогда не преодолеете свое текущее состояние или не сможете достичь того, чего хотите в жизни.
• Меньше возможностей для работы, учебы или общественной деятельности или трудности с поиском жилья.
• Медицинское страхование, которое не покрывает адекватным образом лечение психических заболеваний.

Большинство людей, которые испытывают проблемы с психическим здоровьем в результате дискриминации, полностью выздоравливают или могут жить и справляться с ними, особенно если они получают помощь на раннем этапе. Даже в этом случае немало людей страдают от дискриминации и сильной социальной стигмы, связанной с психическим здоровьем. Кроме того, люди с проблемами психического здоровья могут сталкиваться с дискриминацией во всех аспектах своей жизни.

Читайте также: 10 признаков того, что ваше психологическое состояние нарушено

Проблемы многих людей усугубляются стигмой и дискриминацией, с которыми они сталкиваются, будь то со стороны общества, семьи, друзей или начальства. Почти девять из десяти человек с проблемами психического здоровья говорят, что стигма и дискриминация негативно сказываются на их жизни.

Отказ от дискриминации и стигмы

Борьба с дискриминацией и стигмой - непростое дело. Однако для решения этой проблемы можно использовать следующие способы. Из их:

1. Получите необходимую психиатрическую помощь. Старайтесь не позволять страху быть заклейменным как психическое заболевание, останавливающее вас.
2. Не слушай. Иногда, если вы слышите или переживаете что-то достаточно часто, вы начинаете верить в это сами. Старайтесь не позволять незнанию других влиять на ваше отношение к себе.
3. Не прячься. Многие люди из разных слоев общества хотят изолировать себя от мира. Сближение с людьми, которым вы доверяете, такими как семья, друзья, профессионалы или религиозные лидеры, может оказать вам поддержку. Вы также можете получить помощь опытного психолога через приложение. , тебе известно! Без лишних хлопот общение с доверенным психологом можно осуществлять в любое время и в любом месте с помощью Чат или Голос / Видеозвонок .
4. Общайтесь с другими. Присоединение к группе поддержки психического здоровья, будь то онлайн или лично, может помочь вам справиться с чувством изоляции.

Ссылка:

Лучшее здоровье. По состоянию на 2019 год. Стигма, дискриминация и психические заболевания.

Душевное здоровье. По состоянию на 2019 год. Стигма и дискриминация