Действительно ли возраст влияет на мужскую фертильность?
, Джакарта - Недавно появилась информация о том, что голливудский актер Ричард Гир и его жена Алехандра Сильва ждут второго ребенка. Второй ребенок актера, которому сейчас 70 лет, а его жена на 33 года младше - мальчик.
Может быть, вы очень удивлены, как может пожилой мужчина, не говоря уже о 70-летнем возрасте, иметь биологических детей. Разве мужская фертильность не должна снижаться с возрастом? Большинство мужчин знают, что фертильность женщины снижается после 35 лет, но многие мужчины не осознают, что их возраст может повлиять на их способность иметь детей.
Читайте также: Необходимо знать, что простатит может мешать мужской фертильности
Фертильность может улучшиться с возрастом
Многие исследования показали, что чем старше мужчина, тем он менее плодороден. Может быть, люди не могут изменить возраст, но вы можете подготовить себя, зная о здоровой жизни, которой вы живете, чтобы увеличить свои шансы на то, чтобы иметь детей, даже если вы стары.
Для пожилого мужчины вполне возможно быть отцом своих детей. Фактически, многие мужчины остаются фертильными до 60 лет и старше. Ричард Гир тому доказательство.
Несмотря на то, что мужчины стареют и рождаемость снижается, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы повысить рождаемость с возрастом. Вещи, в которые необходимо вкладывать средства, чтобы фертильность оставалась первоочередной, а именно: вести здоровый образ жизни с раннего возраста, например:
- Ешьте здоровую пищу и занимайтесь спортом: ожирение может вызвать бесплодие у мужчин, а здоровое питание и более активный образ жизни могут обратить вспять некоторые проблемы фертильности, связанные с ожирением. Кроме того, похудание может увеличить количество сперматозоидов. Здоровая диета и упражнения могут превратиться в форму лечения бесплодия.
Читайте также: Все о фертильности у мужчин, о которых вы должны знать
- Изменения образа жизни: сильный стресс, алкоголь, курение и употребление сильнодействующих наркотиков могут повлиять на количество сперматозоидов. Если какая-либо из этих привычек является частью вашего образа жизни, неплохо было бы перейти на более здоровую, чтобы повысить свои шансы на сохранение фертильности с возрастом.
- Поговорите со специалистом: специалисты по фертильности приносят пользу не только женщинам. Если у вас и вашего партнера возникли проблемы с зачатием, специалиста вы спросите через приложение может помочь вам справиться с возрастными проблемами фертильности и пройти некоторые обследования и анализы.
Особое внимание пожилым мужчинам, если они могут иметь детей
На самом деле возраст мужчины по-прежнему влияет на вероятность беременности и ее здоровье. Мужская фертильность обычно начинает снижаться в возрасте от 40 до 45 лет, когда ухудшается качество спермы. Увеличение возраста мужчины влияет на вероятность беременности и увеличивает время попытки зачать ребенка (независимо от возраста партнерши), а также риск выкидыша и гибели плода.
Дети более старших отцов также имеют повышенный риск проблем с психическим здоровьем (хотя это бывает редко). У детей отцов в возрасте 40 лет и старше вероятность развития расстройства аутистического спектра в 5 раз выше, чем у детей отцов в возрасте 30 лет и младше. С другой стороны, у детей также немного повышен риск развития шизофрении и других психических расстройств в более позднем возрасте.
Читайте также: Хотите узнать характеристики здоровой спермы?
Возраст мужчины важен. У мужчин может не быть полной фертильности, как у женщин. Однако парам следует обращать внимание на «преклонный отцовский возраст». И мужчинам, и женщинам приходится соревноваться со своими биологическими часами.
