Может ли куркума действительно облегчить менструальную боль?
, Джакарта. Куркума - одна из типичных индонезийских специй, обладающих множеством полезных для здоровья свойств. Возможно, вы уже знакомы с куркумой, потому что эта специя часто используется в качестве приправы для приготовления пищи. На самом деле специи, имеющие научные названия Зедоария или Куркума Зедоария это тип растения, почти все части которого, такие как корни, масло и листья, можно использовать в медицине или фитотерапии.
Считается, что это лечебное средство из тушеной куркумы способно вызвать менструацию. В Индонезии тушеное мясо из куркумы часто используется женщинами при длительных менструациях. Особенно, если пережитая менструация причиняет боль. Итак, что делает куркуму такой надежной во время менструации?
Читайте также: Будьте осторожны, это заболевание, вызывающее менструальные боли.
Может ли куркума действительно облегчить менструальную боль?
Цитируется из Куркума для здоровья Куркума обладает обезболивающими свойствами, которые уменьшают боль в нескольких частях тела. Кроме того, куркумин, содержащийся в куркуме, также может подавлять выработку гормона простагландина, который вызывает воспаление и менструальную боль. Вот почему куркума считается способной преодолеть менструальную боль. Помимо боли, некоторые женщины также испытывают спазмы в животе во время менструации.
Эти спазмы в животе возникают из-за сильных сокращений мышц матки. Спазмы в животе, возникающие во время менструации, могут причинять боль некоторым женщинам. Что ж, куркумин в куркуме также действует как противовоспалительное средство, успокаивая спазмы желудка из-за сокращений мышц матки и кишечника. Итак, если вы часто испытываете спазмы желудка во время менструации, возможно, вам стоит попробовать пить воду с куркумой.
Некоторые женщины также часто испытывают предменструальный синдром (ПМС) до начала менструации. Симптомы ПМС могут быть разными у каждой женщины. Примеры симптомов включают головные боли, мигрени, насморк, слабость или появление прыщей. Куркума повышает выносливость, поэтому иммунная система может работать оптимально, предотвращая простуду и бактериальные инфекции, вызывающие прыщи.
Читайте также: Какая польза от куркумы для здоровья, которую часто используют для приготовления пищи?
Есть ли у куркумы побочные эффекты?
Учитывая, что куркума часто используется в качестве приправы для приготовления пищи, эта специя безопасна для употребления и не вызывает побочных эффектов, если не употреблять ее в избытке. Запуск из Живая наука , потребление куркумы в достаточно высоких дозах может снизить уровень сахара в крови или артериальное давление. То есть тот, кто регулярно принимает лекарства от кровяного давления, должен соблюдать осторожность при употреблении обработанной куркумы.
Человеку, которому предстоит операция, следует избегать куркумы, поскольку она может увеличить риск кровотечения. Куркума также может влиять на процесс обработки печенью определенных лекарств, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать большие дозы куркумы, если вы принимаете определенные лекарства. Если у вас есть вопросы по этому поводу, вы можете поговорить с врачом. . Через приложение вы можете связаться с врачом в любое время и в любом месте через Чат , а также Голосовой / видеозвонок .
Читайте также: Куркума может победить рак, вот результаты исследований
Разжижающие кровь лекарства могут взаимодействовать с куркумой при приеме в больших дозах, как и лекарства, снижающие свертываемость крови. У вас может возникнуть риск кровотечения или синяков, если вы принимаете большое количество куркумы вместе с аспирином, варфарином, антитромбоцитарными препаратами и НПВП, такими как ибупрофен.
Другие лекарства, например, для снижения кислотности желудка и диабета, также имеют эффекты, на которые влияют добавки куркумы. Итак, если вы принимаете определенные лекарства, не забудьте сначала проконсультироваться с врачом, прежде чем употреблять куркуму.
