leftforwork.com

Джакарта - Помимо футбола, баскетбол - это спорт, который требует большого физического контакта. Поэтому, если вы не будете делать это осторожно, возможно, вы получите травму. Не заблуждайтесь, многим профессиональным спортсменам приходилось сталкиваться с травмами на протяжении всей своей карьеры. Что ж, вот баскетбольные травмы, которые часто случаются на поле.

1. Травма колена

Травма колена - одна из самых распространенных травм баскетболистов. Взгляните на пример суперзвезды НБА Степ Карри, которому пришлось пропустить несколько недель из-за травмы колена. Сам Карри получил травму колена оценка- 1, что означает, что связки и колени практически не повреждены. Помимо Карри, бывшая звезда «Кливленда Кавальерс» Леброн Джеймс тоже испытал то же самое. Именно тогда, когда Кливленд встретился с Бостон Селтик в раунде плей-офф 2018.

Читайте также: Будьте осторожны: эти 5 движений могут вызвать травму во время занятий спортом

Специалисты говорят, что травмы колена обычно характеризуются болью в коленной чашечке. Нередко эти травмы сопровождаются звуками в виде трещин или трещин. Итак, что может вызвать травмы колена? Эти травмы обычно возникают из-за падений, ударов или необычных движений. Количество прыжковых движений в этом виде спорта также может быть причиной травм колена. Особенно, когда игроки делают приземления, которые не подходят или не идеальны.

2. Растяжение связок /Растяжение связок

Эта травма очень распространена в мире спорта. Начиная с футбола, баскетбола, тенниса, бега и заканчивая бадминтоном, от тени травм не уйти. брызгает. Что ж, если у игрока есть эта травма, симптомами будут отек и боль в лодыжке. Кроме того, эта травма также может вызвать синяки, ограниченную работу ног и нестабильность голеностопного сустава.

Запуск Клиника Майо, Травмы растяжения, которые не лечить должным образом, могут вызвать различные осложнения. Например, он вызывает хроническую боль в голеностопном суставе, артрит голеностопного сустава и хроническую нестабильность голеностопного сустава. Следовательно, профессиональные спортсмены должны пройти обследование у профессионального медицинского эксперта, чтобы определить соответствующие этапы лечения, начиная с лечения и реабилитации.

Читайте также: 5 проблем со здоровьем, возникающих при физиотерапии

3. Ахиллово сухожилие.

Повреждения ахиллова сухожилия возникают в области от пятки до икроножных мышц. По мнению экспертов, к этим травмам относятся травмы, которые часто возникают в баскетболе, футболе и волейболе. Пятка или икра людей с ахилловым сухожилием будут чувствовать боль из-за разрыва сухожилия в этом отделе.

К счастью, эта травма заживает сама по себе, если положить ногу на место. Кроме того, можно сжать больное место льдом, чтобы облегчить боль.

4. Травма ПКС.

ACL обозначает переднюю крестообразную связку, одну из связок, скрепляющих коленный сустав. Эта травма может быть вызвана не только контактом с противником, но и неконтактным. Например, быстрое движение и приземление в неправильном положении.

Читайте также: Не паникуйте, это первая помощь при переломах

Возможно, эта травма - страшный призрак для баскетболистов. На самом деле, это не только баскетболисты, но и спортсмены других видов спорта очень опасаются ACL. Причина понятна, период заживления травм ПКС длится долго, минимум полгода.

Эксперты говорят, что травмы ПКС не восстанавливаются. Это означает, что при повреждении или травме организм не может восстановить их естественным путем. Таким образом, хирургическое вмешательство - единственный способ лечения травм ПКС.

Травмы баскетболистов в виде ACL могут сломаться или разорваться, что сделает коленный сустав нестабильным. Причина в том, что ACL в колене играет роль в поддержании стабильности коленного сустава.

Жалоба на травму в результате занятий спортом? Не нужно паниковать, вы можете спросить врача прямо через приложение . Через функции Чат а также Голосовой / видеозвонок , вы можете общаться с опытными врачами, не выходя из дома. Ну давай же, скачать заявление теперь в App Store и Google Play!